Хвороби нирок стали глобальною проблемою здоров'я людини. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, частота хронічних захворювань нирок зросте ще на 17% протягом наступних десяти років.
Ви знали, що.
* Кожен десятий житель нашої планети страждає на захворювання нирок?
* Африканці, латиноамериканці, індіанці та азіати мають підвищений ризик розвитку серйозних захворювань та ниркової недостатності?
* У афроамериканців втричі частіше розвивається ниркова недостатність, ніж у американських білих?
* До 40% людей не знають про свою хворобу нирок, поки їх гостра проблема не змусить їх йти до лікарні?
Серед основних симптомів хронічні захворювання нирок належать зокрема набряк щиколоток, врешті-решт асоціюватися «Фатальна» втома, нездатність зосередитися, порушення сну, часто втрата апетиту.
Однак застуда не зашкодить ниркам, якщо у вас з ними не виникнуть інші проблеми. Сюди належать зокрема рецидивуючі інфекції, які вражають весь сечовивідний тракт (не тільки "улюблений" сечовий міхур) та бактерії, які зберігаються в них у спокійний період. У крайніх випадках ці періодичні запалення можуть також викликати ниркову недостатність.
Не вірте, що якщо ви досить сечовипускаєте, все в порядку. Навіть загальна кількість сечі не обов’язково означає, що нирки працюють належним чином.
"Ми виявляємо незвичне зменшення об’єму сечі лише на запущених стадіях ниркової недостатності. Питання набагато важливіше, що містить сечаe. Якщо є домішки крові, білки, підвищений рівень продуктів обміну речовин (креатинін, сечова кислота), ця ситуація заслуговує на увагу нефрологів ". попереджає первинний MUDr. Петр Таборський з діалізного центру NephroCare у Празі-Крч.
То як ти хворієш на нирки? Найпростіший спосіб - пройти обстеження у лікаря загальної практики, можливо, безпосередньо в лабораторії. Як? Дослідження сечі на наявність білків та дослідження крові на наявність креатиніну.
Ниркові помилки та міфи
1. Ніхто в нашій сім'ї не мав нічого з нирками, то чому мені?
- Більшість захворювань нирок не є спадковими.
- Швидше, трапляються шкідливі звички та неправильний спосіб життя, що може призвести до захворювань, пов’язаних із захворюваннями нирок - діабету, високого кров’яного тиску, каменів у нирках.
- Здорові батьки та брати та сестри не є запорукою нашого здоров’я, зокрема нирок.
2. У мене нирки ніколи не болять, тому вони не можуть хворіти.
- Нирки мають мінімальну кількість нервових закінчень, тому самі нирки практично не болять.
- Біль у нирках зазвичай впливає:
а) опорно-руховий апарат (ішіас)
б) сечовивідні шляхи - каструля, сечовід (запалення, камені)
в) рідко пов’язані з тиском на фіброзну оболонку нирок при гострому запаленні нирок
- Їжа, яка нас природно охолодить влітку Оздоровчі статті FIT style
- Чому сир - це така виняткова стаття про харчування FIT Style
- ПОМИЛКИ У ВИГОЮВАННІ НЕМІЛЯМИ НОВОГО Статті МАМА та Я
- Знати принципи правильного письма, сидіння та освітлення - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Палео спосіб життя віддає перевагу жирам замість вуглеводів!