Молодша шкіра починається в кишковому тракті?
Те, що ви їсте, написано на вашому обличчі, говорить натуропат із Лондона і дерматолог Нігма Таліб, який також написав книгу під назвою "Молодша шкіра починається в кишковій системі" в 2016 році.
"Як тільки пацієнт потрапляє до нашої клініки, я можу негайно сказати вам, які продукти він вживає", - каже натуропат.
За словами Талібану, їжа, яку ми їмо, може залишити на обличчі стійкі сліди, що дозволяють експерту розрізнити кілька типів облич: молочні, винні, клейковинні та цукрові. І якщо ми можемо визначити продукти, що відповідають за стан шкіри нашого обличчя, то уникаючи їх, ми можемо зробити багато для збереження молодості нашої шкіри, вважає експерт.
У моєму сьогоднішньому дописі ми розглянемо, які ознаки можуть свідчити про надмірне споживання цукру.
Цукрове обличчя
Дієти, що містять занадто багато рафінованих вуглеводів, випічки та перероблених продуктів, швидко перетворюються на цукор у вашому організмі. Це коли ваша шкіра робить все можливе, щоб залишатися молодою.
Нігма Таліб каже, що процес, який називається глюкоза, прилипає цукор (глюкозу) до крові до білків і заважає їм нормально працювати.
Колаген є важливим компонентом нашої шкіри: вміст білка в нашому тілі становить приблизно Це становить 25-30%. Глюкоза також може пошкодити наш запас колагену, роблячи шкіру в’ялою та зморшкуватою.
Отже, характерним для солодкого обличчя є те шкіра обвисає, зморшки а на обличчі з’являються западини - спочатку в області під очима, де шкіра найніжніша.
Оскільки лоб - за даними діагностики обличчя - пов’язаний з травленням, у разі цукрового обличчя тут плями і зморшки ми можемо бачити.
Цукор також порушує тонкий баланс бактерій в кишечнику, викликаючи незліченну кількість вугрі, гнійні вугрі може з'явитися.
Натуропат також звертає увагу на той факт, що іншою головною особливістю цукрового обличчя є бліда, бліда шкіра. І чому?
Інсулін, який збільшується при надмірному споживанні цукру, стимулює в організмі гормон, який називається кортизолом. Кортизол, тип виживаючого гормону, вказує організму негайно активувати всі мобілізуються джерела енергії. Тому на солодкому обличчі судини звужуються, оновлення клітин сповільнюється, шкіра стає блідою.
Тож якщо ви хочете негайно та швидко змінити шкіру обличчя, спробуйте зменшити споживання цукру! Зменште кількість цукру, тістечок, печива, рафінованих вуглеводів та оброблених продуктів, доданих до їжі, для найкращих результатів та найтриваліших змін.
- Покажи, що ти їси, я скажу тобі, хто ти! Дослідження мотиваційних ефектів на харчову поведінку
- Покажи мені, що ти їси, я скажу тобі, хто ти
- Покажи мені свою руку, я скажу тобі, чи збираєшся ти захворіти на рак; Чисте джерело
- Скільки цукру, скільки жиру, скільки солі можна з’їсти Розумна тарілка допомагає!
- Покажи мені свою їжу, і я скажу тобі, хто ти! ”VS„ Ви те, що їсте! "