Регулюйте цукровий діабет чистою водою

регулюйте

Жильберто Аугусто Да Роча Віра

Партнер та менеджер з продажу AguaQueSana

Ексклюзивний дистриб'ютор AQUASANA в Перу

ВЕНЕЦУЕЛА - ПЕРУ

Тіло людини складається майже на 60 відсотків, а поверхня Землі покрита на 71 відсоток. Звичайно, ми маємо на увазі воду, і вона присутня майже у всіх аспектах нашого життя. Однак при певних захворюваннях, таких як діабет, значення води та гідратації зростає. Коротка відповідь? Люди, які страждають на цукровий діабет, схильні до зневоднення, оскільки зневоднення спостерігається частіше, коли рівень цукру в крові перевищує 200. Ця кількість дуже висока. Але довга відповідь трохи складніша ...

ЩО ТАКЕ ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ?

Цукровий діабет (включає тип 1, тип 2 та інші) виникає, коли трапляються дві речі:

· Діабет 1 типу (або інші рідкісні випадки): коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну, необхідного організму. Це також іноді називають ювенільним діабетом.

· Цукровий діабет 2 типу (найпоширеніший): коли організм не може правильно вживати інсулін. Також відомий як "інсулінорезистентність", це зазвичай трапляється з часом.

Але що є найбільшим секретним інгредієнтом для полегшення хвороби та збереження здоров’я? Чиста вода. Так само є!

ГІДРАТАЦІЯ: ЦУКРОВИЙ БАЛЬЗАМ У недавньому дослідженні, проведеному у Франції, в якому брали участь 3600 людей, у тому числі з діабетом та без нього, було зроблено висновок, що люди, які випивали більше 1 літра води щодня, рідше розвивають підвищений рівень цукру в крові. літр Дослідження було широким і тривало приблизно дев'ять років. В рамках досліджуваних параметрів вони враховували вік, стать, вагу, рівень активності та кількість напоїв, які не були водою, які кожен з людей вживав.

. люди, які випивали більше 1 літра води щодня, рідше розвивають високий рівень цукру в крові, ніж люди, які випили менше 1 літра.

Незалежно від того, чи є у них діабет, чи не розвинувся він, і незалежно від віку, результати цього дослідження вказують на те, що кількість щоденно споживаної води може впливати на фізичне самопочуття, включаючи рівень цукру в крові.

Інтуїтивно зрозуміло. Коли рівень цукру в крові високий, організм намагається розбавити кількість глюкози в крові. Вода також сприяє регідратації організму, намагаючись позбутися надлишку глюкози за допомогою сечі. Таким чином, що хворий на цукровий діабет може використовувати гідратацію як інший метод зниження та регулювання рівня глюкози.

Існує також більш гормональна причина, чому гідратація призводить до зниження рівня цукру в крові: вазопресин, антидіуретичний гормон, який допомагає організму знати, виділяти чи утримувати воду.

Для людей з діабетом підвищений рівень вазопресину може викликати серйозні проблеми. Рівень вазопресину підвищується в організмі, коли ви зневоднені, і тоді вазопресин надсилає повідомлення ниркам не виділяти сечу, але також спонукає печінку виділяти цукор у кров. Це дещо обман, оскільки, хоча організм не позбавляється зайвого цукру в крові за допомогою сечі, нирки намагаються виробляти сечу, необхідну для завершення процесу.

БІЛЬШЕ ВОДИ> ОЧИСТИТЕЛЬ

На жаль, жодна історія успіху не обходиться без перешкод чи двох. У цьому випадку якість води буде залежати значною мірою для досягнення оптимальних результатів.

Ми вже знаємо, що є незначний мінус у вживанні здорової кількості води як ще одного способу контролю рівня цукру в крові. Але якщо ми не звертаємо пильної уваги на якість води, яку ми п’ємо, ми могли б додати інші метали або забруднюючі речовини, які шкідливі для нашого самопочуття.

Подивимось. Воду отримують двома способами.

З міста: як правило, з муніципального очисного споруди, яке забирає воду з озера, річки або інших подібних водойм. Звідти вони обробляють воду дезінфікуючими засобами, такими як хлор або хлорамін, перш ніж відправляти її по трубах до вашого крана.

Невеликий відсоток людей отримує воду з колодязів замість комунальної води: Агентство з охорони навколишнього середовища (EPA) не регулює колодязну воду, тому власник свердловини повинен щорічно перевіряти та підтримувати якість води для тих, хто використовує її як джерело. Але будьте обережні, є багато випадків, коли колодязна вода містить деякі природні хімічні речовини, такі як миш’як, який може просочуватися в підземні води і потрапляти у ваш водопровід. Це спеціально для тих, хто йде за течією від сільськогосподарського або промислового об'єкта (виробничого заводу).

І якщо це не викликає занепокоєння, нещодавнє дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, пов’язує неорганічний миш’як, що міститься у питній воді, з розвитком діабету.

ДЕ РЕГЛАМЕНТ ЗУСТРІЧАЄ ГІДРАТАЦІЮ

На щастя, проблема колодязної води легко вирішується. Найкращий спосіб переконатись, що вода у колодязі не містить небезпечного рівня миш'яку (та інших забруднень) - це регулярно перевіряти його. Найкращі часи для перевірки води в колодязях - це відразу після сильного дощу, після сантехніки або коли ви помічаєте зміни смаку або запаху води.

Те саме відбувається з комунальною водою. Незважаючи на те, що його обробляють у джерела, він може забирати забруднення з труб, по яких ви проходите, щоб дістатися до вашого крана, а також може містити хлор/хлораміни з очисного споруди, що може залишити неприємний колір, смак і запах у воді, в її шкіра та волосся.

Один з найкращих способів вирішити це? Фільтрування води з самого початку.

Фільтри для води для дому призначені для фільтрації забруднень, які потрапляють у воду, з кожного крана у вашому домі, тому ви можете легко приймати душ і готувати з упевненістю. Ці системи перевірені та перевірені таким чином, що вода проходить через ряд етапів, які затримують осад, зменшують забруднення та знижують рівень хлору, ріст бактерій, гербіцидів та пестицидів.

Для тих, хто страждає на діабет? Це може означати різницю між боротьбою з рівнем інсуліну після кожного прийому їжі, а також харчуванням повноцінно і спокійно.

Якщо у вас виникли запитання, повідомте нам, і ми зв’яжемо вас із фахівцем нашої команди.

Здорове життя починається зі здорової води!

Веб-сайт: www.aguaquesana.com

Facebook: https://web.facebook.com/aguaquesanaperu/

Телефон - WhatsApp: 992670312