7 ароматів, які крутяться із сумом та депресією

Суміш лавандової, олії іланг-ілангу благотворно впливає на мозок .

| Здорове харчування та здоров'я

relax

Як підтримувати стабільну вагу під час різдвяних свят?

Важливо, щоб ви їли частіше, здоровіше і не переповнені .

| Здорове харчування та здоров'я

7 причин насолодитися чашкою кави із задоволенням

На думку експертів Гарварду, ризик розвитку діабету знижується .

| Здорове харчування та здоров'я

8 порад для стрункого живота

Тривалий підвищений рівень гормонів стресу призводить до підвищеного .

| Здорове харчування та здоров'я

Антибіотики та пробіотики належать разом

Кишечник є найбільшим імунним органом в організмі людини. Знаходиться .

| Здорове харчування та здоров'я

Ви не щасливі? Позбудьтеся цього негайно!

Якщо ви "відпустили" життя і не хочете, щоб була сила-сила .

| Здорове харчування та здоров'я

9 продуктів для підтримки чоловічого лібідо

Часто достатньо виключити стрес і почати харчуватися здоровіше. .

| Здорове харчування та здоров'я

Щасливі та веселі, а точніше стресові?

Радить психолог Сільвія Данчякова .

| Здорове харчування та здоров'я

Як полегшити симптоми передменструального синдрому?

Передменструальний синдром можна усунути кількома простими способами .

| Здорове харчування та здоров'я

15 смаколиків, які продовжать ваше життя

Мигдаль є джерелом корисних жирів, які зменшують ризик розвитку оц .

| Здорове харчування та здоров'я

Остерігайтеся небезпечного вірусу RS

Маленькі діти у віці до двох років, як правило, дуже вразливі .

| Здорове харчування та здоров'я

Що їсти для профілактики варикозу?

Імбир запобігає утворенню небезпечних тромбів. .

| Здорове харчування та здоров'я

Огляд очей може виявити не лише проблеми із зором

Це очі, згідно з якими їх також можна розкрити .

| Здорове харчування та здоров'я

Капуста здорова, але ви знаєте чому?

100 грам капусти містить лише 24 ккал, 3 г клітковини, .

| Здорове харчування та здоров'я

Осінь і зима перевірять стійкість дитячого імунітету

Основою добре функціонуючої імунної системи є харчування, позо .

| Здорове харчування та здоров'я

У вас болять суглоби? Спробуйте ці природні поради

Кайенський перець і лляне насіння можуть допомогти вам при болях у суглобах .

| Здорове харчування та здоров'я

Високий кров'яний тиск також можна знизити за допомогою правильних продуктів

Картопля є чудовим сховищем калію, який знижує кров .

| Здорове харчування та здоров'я

4 цікаві факти про зір та очі

Підраховано, що в даний час більше 75% ока є знімним .

| Здорове харчування та здоров'я

7 ароматів, які крутяться із сумом та депресією

| Здорове харчування та здоров'я

Суміш лаванди, олії іланг-ілангу та грейпфрута, або ладан у поєднанні з лимоном та жасмином благотворно впливає на мозок. .
Детальніше -> .

Як підтримувати стабільну вагу під час різдвяних свят?

| Здорове харчування та здоров'я

Важливо, щоб ви їли частіше, здоровіше і не перевантажували ввечері. .
Детальніше -> .

7 причин насолодитися чашкою кави із задоволенням

| Здорове харчування та здоров'я

На думку експертів Гарварду, ризик розвитку діабету зменшується на 9% з кожною випитою чашкою кави протягом дня. .
Детальніше -> .

8 порад для стрункого живота

| Здорове харчування та здоров'я

Тривалий підвищений рівень гормонів стресу призводить до збільшення накопичення жиру в животі. Існує ряд стратегій для зняття стресу. .
Детальніше -> .

Антибіотики та пробіотики належать разом

| Здорове харчування та здоров'я

Кишечник є найбільшим імунним органом в організмі людини. Вони містять майже 70% імунних клітин, які відіграють ключову роль у тому, як пацієнт бореться з хворобою і як він досягає успіху після неї., .
Детальніше -> .

Ви не щасливі? Позбудьтеся цього негайно!

| Здорове харчування та здоров'я

Якщо ви «відпустили» життя і не хочете, щоб все відбувалося силою, ви на правильному шляху. .
Детальніше -> .

9 продуктів для підтримки чоловічого лібідо

| Здорове харчування та здоров'я

Часто достатньо виключити стрес і почати харчуватися здоровіше. Які продукти підходять? .
Детальніше -> .

Щасливі та веселі, а точніше стресові?

| Здорове харчування та здоров'я

Радить психолог Сільвія Данчякова .
Детальніше -> .

Як полегшити симптоми передменструального синдрому?

| Здорове харчування та здоров'я

Передменструальний синдром можна усунути кількома простими способами .
Детальніше -> .

15 смаколиків, які продовжать ваше життя

| Здорове харчування та здоров'я

Мигдаль є джерелом корисних жирів, які знижують ризик серцевих захворювань. Їх головна заслуга в тому, що вони знижують рівень холестерину. .
Детальніше -> .

Остерігайтеся небезпечного вірусу RS

| Здорове харчування та здоров'я

Маленькі діти у віці до двох років, як правило, набагато вразливіші, ніж решта населення. Найбільш зникаюча група - це недоношені діти, імунна система яких не до кінця розвинена. Саме для цих дітей респіраторний синцитіальний представляє велику небезпеку .
Детальніше -> .

Що їсти для профілактики варикозу?

| Здорове харчування та здоров'я

Імбир запобігає утворенню небезпечних тромбів. .
Детальніше -> .

Огляд очей може виявити не лише проблеми із зором

| Здорове харчування та здоров'я

Це очі, за якими можна виявити різні інші захворювання. .
Детальніше -> .

Капуста здорова, але ви знаєте чому?

| Здорове харчування та здоров'я

100 грамів капусти містять лише 24 ккал, 3 г клітковини, 1,3 г білка, до 60% рекомендованої добової норми вітаміну С, 95% НЕВІД вітамін К, вітаміни групи В та кілька мінералів та мікроелементів. .
Детальніше -> .

Осінь і зима перевірять стійкість дитячого імунітету

| Здорове харчування та здоров'я

Основою добре функціонуючої імунної системи є харчування, уважна, але не надто перебільшена гігієна, фізична активність та психічне самопочуття. .
Детальніше -> .

У вас болять суглоби? Спробуйте ці природні поради

| Здорове харчування та здоров'я

Кайенський перець і насіння льону можуть допомогти вам при болях у суглобах. .
Детальніше -> .

Високий кров'яний тиск також можна знизити за допомогою правильних продуктів

| Здорове харчування та здоров'я

Картопля є чудовим сховищем калію, який знижує артеріальний тиск. Однак слід подбати про підготовку .
Детальніше -> .

4 цікаві факти про зір та очі

| Здорове харчування та здоров'я

За оцінками, понад 75% вад очей в даний час піддаються усуненню .
Детальніше -> .