Він походить із Середземномор’я і є вдома на словацьких кухнях. Це рослинна олія найвищої якості, в якій зберігаються активні інгредієнти. Шкода використовувати оливкову олію лише на кухні! Він повинен мати своє місце в домашній аптечці за наслідками.

Протягом чотирьох тисяч років оливкова олія була еліксиром життя Середземномор’я. Він містить багато мононенасичених жирів, що сприяє зниженню рівня холестерину ЛПНЩ, тобто поганому і навпаки, підвищує рівень холестерину ЛПВЩ та сприяє зниженню артеріального тиску. Він містить речовини з антиоксидантною дією, тому діє як профілактика раку. Завдяки вмісту антиоксидантів він уповільнює старіння, за що в основному відповідають феноли. Що ще гірше, ви знайдете ефективний антиоксидант гідроцитирозоль, який знижує ризик діабету та серцево-судинних захворювань.

Також читайте: Найпоширеніша помилка душу, яку ви допускаєте: це правильний шлях до гігієни!

Оливкова олія могла б легко стати частиною домашньої аптечки, де її можна використовувати! Окрім того, що він чудово зволожує шкіру та волосся, мало хто знає, що він також впливає на м’язи, суглоби або навіть варикозне розширення вен. Розкрийте його ефекти!

Після гоління

Це вже всі пережили. Роздратована шкіра з висипаннями після гоління неприємна. Подивіться на оливкову олію, яка заспокоює та живить шкіру. Ви навіть можете використовувати його замість самої бритви. Він буде йти швидко, слизько і головне, не ріжучи.

При варикозі

При лікуванні варикозу важливе значення має кровообіг, який покращує оливкову олію. Все, що вам потрібно зробити, це помасажувати місця на тілі, що стимулюватиме кровообіг і запалення, а біль буде слабким. Змішайте таку ж кількість оливкової олії з вітаміном Е. Акуратно прогрійте і масажуйте вени теплою олією протягом декількох хвилин. Робіть це двічі на день протягом принаймні одного місяця.

аптеки

При болях у кістках, м’язах та суглобах

Ви можете використовувати оливкову олію на свою користь, навіть якщо ви страждаєте від болю в м’язах, суглобах та кістках. Просто, чудово застосовувати при болях, що впливають на опорно-руховий апарат. Вам потрібно всього 5 столових ложок солі (морської або гімалайської) і 10 столових ложок оливкової олії. Перемішайте та перелийте у скляну ємність, закрийте та залиште стояти 2 дні. Тоді можна використовувати.

Масажуйте цією сумішшю уражену ділянку тіла вранці після пробудження. Почніть з масажу протягом 2-3 хвилин і поступово збільшуйте час. На думку медичних експертів, масажу приблизно 20 хвилин буде достатньо. Потім вимийте шкіру вологим рушником.

Зверніть увагу на підбір!

Тільки якісна оливкова олія виконає своє призначення! У магазинах багато імітацій, які далекі від здорової олії і виготовляються із залишків оливок або їх шкірок і навіть є сумішшю різних видів олій. Виберіть ті, які продаються в солом’яних пляшках і мають темний колір. Шукайте термін придатності, який не повинен перевищувати 18 місяців з моменту його виготовлення. Також добре звертати увагу на якість та країну походження. Найвища якість - оливкова олія екстра вірджин, холодного віджиму (екстра вірджин).