Блискучий варить рис каррі так само, як і вдома, а потім упаковує його у вакуумі, без консервантів та барвників, щоб ви могли їсти його де завгодно і коли завгодно.
Здоровий і насичений гарнір, який готується за хвилину.
Рис басмати, популярний в індійській кухні, може додати харчових переваг у ваш раціон.
Переваги рису басмати полягають у:
1. Є ефективна їжа проти запорів та діареї. За клітковину та в’яжучу здатність рисової води.
два. Підтримує артеріальний тиск завдяки його вмісту в калії та низькому вмісту натрію. Він не містить жиру та клейковини. Допомагає схуднути і зменшує проблеми зі здоров’ям, пов’язані із зайвою вагою.
3. Є чудове джерело вітамінів, У ньому дуже високий вміст вітамінів групи В (серед яких виділяються В1, В3 і В6, а також В2 і В9). Містить вітамін Е, який має антиоксидантні властивості, а також вітамін К, корисний для регулювання згортання крові.
4. Містить такі мінерали, як марганець Це допомагає активізувати метаболізм білків і вуглеводів. Це також означає a чудове джерело заліза та селену; Так само, хоча і в меншій кількості, він дає нам кальцій, калій і мідь.
5. Містить 8 незамінних амінокислот для тіла.
6. Наше тіло легко засвоюється. І полегшує болі в животі.
7. Допомагає зменшити проблеми з холестерином якщо ми включимо його у звичне здорове харчування.
Оскільки він не містить глютену, його рекомендують у дієтах для людей з целіакією. Його внесок у поживних речовинах більший, ніж у внесенні інших сортів рису, тому його включення бажано мати збалансоване харчування.
Властивості каррі:
1. Сприяє хорошому травленню і запобігає отруєнню організму.
2. Зміцнює імунну систему і може допомогти затримати старіння.
3. Корисно худнути, оскільки це прискорює обмін речовин і температуру тіла.
4. Це хороший антиоксидант, завдяки властивостям куркуми, однієї зі спецій, з яких складається каррі.
5. Знижує запалення та рівень холестерину.