Коли ми щось вдаримо, капіляри, що проходять під шкірою, пошкоджуються, а кров збирається в тканинах. Під час його розбиття передбачуваним чином з’являються такі кольори синця: червонуватий (колір крові), фіолетово-синій, зелений та жовтий. У міру дорослішання синці стають дедалі легше, оскільки кровоносні судини стають більш крихкими, а шкіра стоншується. Схильність до синців також посилюється як побічний ефект антикоагулянтів, аспірину та варфарину, а також діуретиків та протизаплідних таблеток. Давайте подивимось, які рішення існують!

рішення

Холодний компрес

Якщо можливо, підніміть забиту ділянку та прикладіть холодний компрес, оскільки це призведе до того, що менше крові витече з пошкоджених судин. Залиште компрес на 15-20 хвилин, а потім зніміть, щоб не пошкодити шкіру знизу. Зачекайте принаймні дві години з іншим компресом.

Бромелайн

Бромелайн, витягнутий з плодоніжок ананаса, швидше за все, полегшить кровоносну судину, розщеплюючи білки, що зв’язують рідини в тканинах після травми. В одному дослідженні брали участь 74 боксери, які мали синці на обличчі та тілі, і виявили, що через 4 дні на шкірі споживачів бромелеїну не було слідів синців, тоді як у плацебо протягом 10 днів не було видимих ​​ознак травми. Приймайте по 500 міліграмів двічі або тричі на день; у випадку негарних синців, ви можете подвоїти дозу в перший день.

Гель з кінського каштана

З'єднання, звані сапонінами, які також містяться в кінських каштанах, можуть зняти набряк та запалення вони зміцнюють стінки судин і блокують витікання крові з капілярів. Ін'єкції екстракту кінського каштана широко застосовуються в Японії для зняття запалення після операції або травми. Однак ви віддаєте перевагу використовувати кремові або гелеві склади.