98-кілограмовий проект конуса повернувся, Ритмус робить висновок, що він зазнав невдачі на повній швидкості і перестав дотримуватися дієти. Однак він не хоче сперечатися, тому починає знову.
Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Сталася помилка
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Ритм-проект 98-фунтового конуса, який стартував на початку року, в останні місяці мав довшу паузу. Хоча учасник "Контрафакту" почав записувати набагато більше, він присвячує себе своїй сім'ї та своєму проекту, він не хоче пліткувати, і він скоріше вибачився перед фанатами, що не вдався. Він зізнається, що почувається погано, бо не досяг поставленої мети, і пояснює, що хоча він і не захоплювався фізичними навантаженнями, головною його проблемою була недостатня дисципліна в їжі.
Він також поставив ультиматум, тож якщо до 21 жовтня цього року він не схудне на 10 кілограмів і не набере щонайменше 87 кг, він запише пісню під назвою Thick-tit.
У новому відеоблозі він показує своїм фоловерам, як він тренується, але підкреслює, що кожному підходить інша форма руху, тому важливий не метод тренувань, а принцип. Для багатьох фізичні вправи та фізичні навантаження - це вихід із зони комфорту, тому навіть кілька хвилин бігу або іншого кардіотренування можуть показати результати, якщо дотримуватися дисципліни. У найближчі тижні ми повинні побачити трохи більше влогів, що відображають прогрес.
Ви можете прочитати цю статтю безкоштовно, але завдяки передплаті REFRESHER + ви отримаєте доступ до понад 1716 заблокованих статей та отримаєте додаткові переваги.