Farkas Kitti Ринок схуднення в Угорщині процвітає вже два десятиліття, проте ми є найбільш ожиріною країною в Європі та четвертою країною з ожирінням у світі. І це не просто естетичне питання, а серйозна проблема зі здоров’ям. Надмірна вага, що супроводжується ожирінням, тягне за собою підвищений ризик діабету, втрати ваги, ожиріння та судинних захворювань та раку. Це основні причини смерті в нашій країні. Хоча ніхто про це не замислюється, правда полягає в тому, що опосередковано більшість людей помирає від ожиріння.
Це не просто побутова проблема.
Швидке збільшення частки людей з ожирінням серед населення є світовим явищем. В останні десятиліття темпи схуднення в країнах з ожирінням і майже в усіх країнах світу дедалі більше людей страждають ожирінням. Помилково вважають, що це є єдиною проблемою заможних суспільств соціального забезпечення. За даними Організації охорони здоров’я ООН, рівень втрати ваги при ожирінні подвоює кількість людей, що страждають ожирінням, щороку; 65 відсотків людства проживає в країні, де ожиріння страждає більше жертв, ніж недоїдання.
рівень втрати ваги ожиріння
- Харчові фактори [редагувати] Середнє споживання енергії на душу населення у світі та в усьому світі [69] Споживання дієтичної енергії на душу населення значно варіюється в різних регіонах та країнах і суттєво змінюється з часом.
- Вони можуть обрати одну з наймодніших дієт.
- Ожиріння - Вікіпедія
- Ми помираємо від ожиріння - Блог про недорозвинення
Комплексне дослідження рівня схуднення людей, що страждають ожирінням, сьогодні втричі частіше для когось стає надмірно вагомим, ніж було раніше. Ситуація в Угорщині вписується у світовий тренд.
Згідно з одним з найбільших угорських наукових досліджень, рівень надмірної ваги та особливо ожиріння значно зріс в Угорщині за останні десятиліття, особливо вражаюче серед чоловіків, помітно серед молодих людей.
Найвищий відсоток надмірної ваги був серед чоловіків з вищою освітою, а найбільше ожиріння було серед жінок з найнижчою освітою. Сюди входять ішемічна хвороба серця, інсульт, остеоартроз, злоякісна пухлина, жирова дистрофія печінки, хвороби жовчного міхура, втрата ваги, ожиріння та проблеми з вагітністю тощо.
За даними британського дослідження, опублікованого цього року, шанс передчасної смерті зростає на п’ятдесят відсотків у тих, хто страждає на ожиріння. Ризик останніх захворювань вже помножується на відношення індексу маси тіла до ожиріння: ризик діабету 2 типу був у дев'ять разів вищий, тоді як ризик апное уві сні був у дванадцять разів вищим. За даними Євростату, показник втрати ваги також страждає ожирінням, при цьому Угорщина є другою за висотою серед країн-членів Європейського Союзу в т.зв.
Це основні причини інфаркту та інсульту. А надмірна вага та ожиріння пов’язані з декількома відомими факторами ризику розвитку інсульту. Які основні причини ожиріння?
Оскільки ожиріння є світовою тенденцією, його не можна сприймати виключно для індивідуальних схильностей, а тому з генетичних причин, щоб охопити все це. Це може бути вирішальним на індивідуальному рівні, але інші пояснення потрібно шукати в соціальному масштабі. Перший із них, на який також звертає увагу ВООЗ, - це надмірне споживання енергії, недоїдання, що можна простежити до того факту, що рівень втрати ваги харчової промисловості пропонує все більше і більше людей із все більшою кількістю оброблених високоенергетичних продуктів харчування .
Інша головна причина полягає в тому, що, хоча споживання енергії збільшується, споживання енергії зменшується, оскільки ми рухаємося все менше і менше.
Фізична бездіяльність - це також цивілізаційне явище: робота сидячи, розвиток транспорту, урбанізація не змушують людей рухатися. Крім того, ми часто використовуємо вільний час для активного відпочинку. Третя важлива причина - занадто мало сну, що також можна пояснити цивілізаційними причинами.
Тож дієта понад 100 фунтів - Дієта + поради
А безсоння посилює почуття голоду і може негативно позначитися на функціонуванні метаболізму, про що я детально писав раніше тут у блозі.
Четвертим фактором, який я вважаю важливою причиною, є стрес, який також є ризиком для багатьох захворювань.
- Ряд добре перевірених методів схуднення вже було описано, однак, це сумний досвід, що після початкової втрати ваги дієти.
- Це означає недоїдання.
- У чому полягає небезпека ожиріння?
- У чому полягає небезпека ожиріння? - Хірургія із зайвою вагою в Будапешті - д-р Жолт Бараняй
В результаті щоденної поспіху та проблем стрес може не тільки порушити роботу нашого метаболізму, але ми часто намагаємось заспокоїтись, приймаючи їжу, що означає додаткове непотрібне споживання енергії. Нарешті, є ще одна причина, про яку ми говоримо дуже мало: шкідливий вплив неправильної дієти.
У відповідь на поширення ожиріння галузь схуднення процвітає, проте ми все товстішаємо. Давайте поставимо запитання: не повинно бути навпаки?
Як я вже згадував вище, проблемою є не насамперед ті, хто хоче схуднути. Більшість людей мають рішучість, але, на жаль, вони здебільшого попадаються на диво-дієти та неправильні методи, пропоновані знаменитостями, манекенами та іншими контурами, які ніколи професійно не займалися функціонуванням людського тіла та фізіологією схуднення.
Натомість вони намагаються відповісти на цивілізаційні причини ожиріння різними ідеологіями та казками. Вражаючою ознакою неправильних методів є те, що більшість із них обіцяють тривале зниження ваги при постійному годуванні - п’ять прийомів їжі або навіть частіше - і маніпулюванні штучними продуктами, хоча очевидно, що цього можна досягти лише на певний час. Звучні диво-дієти зрештою неминуче призводять до ефекту йо-йо, ожиріння і починають все спочатку. Але на жаль, метаболізм того, хто хоче схуднути, вже пошкоджений.
Якщо ви зіткнулися з цим багато разів, вам, швидше за все, також загрожує резистентність до інсуліну, що є прямим наслідком порушення обміну речовин.
Якщо професійні дієтичні програми продовжуватимуть відігравати важливу роль, невдачі можуть бути охоплені. Ставки високі: ви не повинні померти від ожиріння. Розроблено Кітті Фаркас.
- Виходячи з цього, він класифікує людей від надзвичайно худорлявих до надзвичайно ожиріних людей із нормальною статурою 18 років.
- Крива спалювання жиру
- Причини ожиріння - дієта Феміна
- Хороші ярлики для схуднення
- Жир на спині тонкий
- Фаркаш Кітті Ми б кинули справді великий камінь у море проблем, пов’язаних із ожирінням в Угорщині, якщо нарешті подивимось на обов’язки тих, хто розділяє Естонію протягом 20 років без будь-яких професійних навичок.
- Тамас Халмос Епідемія ожиріння Сьогодні ожиріння набуло масштабів епідемії у значній частині світу.
Це допомагає схуднути завдяки новому підходу, науковому досвіду та спеціальним натуральним дієтичним добавкам, доступним лише за програмою. Приєднуйтесь до програми «Втрата ваги при ожирінні», повторно дізнайтеся, що ви знаєте про схуднення, і отримайте ту форму, яку ви завжди бажали.