Поділіться Ризики надмірного набору ваги під час вагітності
Підпишіться на немовлят та багато іншого
Кожна жінка має особливі потреби залежно від її конституції, але загалом медичні працівники вказують на це «ідеальне» збільшення ваги під час вагітності Це від семи до тринадцяти кілограмів.
Втрата ваги під час вагітності - це не здорово, але і занадто велика вага. Надмірна вага під час вагітності понад “розумні” межі несе різні ризики.
Давайте розглянемо кілька вагомих питань намагайтеся не набирати занадто багато кілограмів під час вагітності.
Надмірна вага додатково навантажує м’язи і викликає біль у спині та ногах.
Існує також підвищена стомлюваність- Підвищена надлишок рідини перевантажує серце, ускладнюючи функціонування.
Збільшує кількість варикозного розширення вен (або шансів їх появи).
Визначення та вимірювання плода є складнішими через жировий шар живота.
Ожиріння матері підвищує ризик загибелі плода і подвоює ризик розвитку роздвоєння хребта у дитини.
Малюк може бути занадто великим і перешкоджають його проходженню через родові шляхи. Однак той факт, що мати набирає велику вагу, не завжди означає, що дитина буде більшою (якість їжі, яка сприяє збільшенню ваги плода, важливіша за кількість).
Якщо мати проходить таке втручання, як кесарів розтин, операція ускладнюється, а післяопераційне відновлення також ускладнюється, збільшуючи ризик ускладнень.
Є дослідження, які показують, що жінки, які набирають більше кілограмів, ніж рекомендується, мають майже на 75% більше шансів, що щось піде не так при грудному вигодовуванні і зіткнеться з більшими труднощами.
Після вагітності жінкам набагато складніше відновити форму.
Незважаючи на знання всіх цих ризиків, існує ймовірність того, що жінка побачить, що місяць за місяцем шкала згасає і не може нічого контролювати свою вагу. Саме лікар повинен оцінити особисте становище кожної вагітної жінки та допомогти їй перенаправити свій стан.
Першими запитаннями, які ви задасте собі, буде, якщо ви будете дотримуватися правильної дієти та займатися фізичними вправами, щоб підтримувати форму, обидва основні аспекти контролю над збільшенням ваги.
На все це ми рекомендуємо контрольоване збільшення ваги за допомогою здорового харчування і, за відсутності ризиків, регулярно займайтеся фізичними вправами. Все забезпечить, щоб ваги не давали нам тривожних даних щодо нашого здоров’я та здоров’я дитини.
Поділіться Ризики надмірного набору ваги під час вагітності