"Оскар" і "Золотий глобус", 15 премій "Греммі" та 18 білбордів показують, що Адель є однією з найважливіших і визнаних співачок у світі. Однак сьогодні заголовками новин стають не його досягнення в кар’єрі, а різка втрата ваги.

схуднення

У жовтні минулого року британська художниця здивувала всіх своєю новою фігурою, схудши на 19 кілограмів.

Але на фотографіях, які вона розмістила у своїх соціальних мережах на Різдво, вона набагато худіша.

Англійські ЗМІ запевняють, що за останні місяці він схуд на щонайменше 68 кілограмів.

Оскільки співачка знову з’явилася після розлучення з Саймоном Конецьким, її втрата ваги дивувала.

"До того, як я плакав, а тепер я пітнію" став знаковою фразою зірки, яка мотивувала і надихала мільйони своїх шанувальників по всьому світу.

Сторінка, що спеціалізується на харчуванні, нещодавно розкрила загадкову дієту, якої перекладач, очевидно, дотримувався, щоб відновити свою фігуру.

За даними порталу Doctor NDTV, англійська співачка дотримувалася дієти, яка дозволяє їсти шоколад і пити вино, втрачаючи при цьому кілограми.

Саме дієта "Sirtfood", створена британськими спеціалістами для посилення типу білка в організмі, викликає втрату ваги.

Згідно з дослідженнями, проведеними порталом, ця дієта зосереджена на групі з семи білків, що знаходяться в організмі. Показано, що ці білки регулюють обмін речовин, запалення та інші функції організму.

Деякі продукти можуть підвищити рівень цих білків, відомих як Sirtfoods, серед них куркума, гречка, цибуля, волоські горіхи, кава, полуниця, чорниця, темний шоколад, капуста, оливкова олія та зелений чай.

Експерти з цієї дієти зазначають, що люди за допомогою цієї дієти можуть легко скинути до трьох кілограмів на тиждень, однак не рекомендується дотримуватися її без нагляду експерта.