Знання про харчування змінюються порівняно швидко. В даний час вважається ідеальним, якщо дитина повністю годується грудьми протягом півроку, а потім починає отримувати немолочне харчування. Якщо він отримує штучне харчування, ми починаємо годувати його з чотирьох-п’яти років.
В даний час існує тенденція починати з овочевого гарніру і лише пізніше додавати в меню фрукти. Якщо у вашої дитини алергія, він повинен дотримуватися спеціальної дієти, і дуже ймовірно, що йому доведеться тривати довше, перш ніж він зможе відкрити радості більш різноманітної дієти. У цьому випадку не покладайтесь на те, що зазначено в наступних рядках ...
Близько 4 місяців
Немовлята на грудному вигодовуванні отримують молоко, адаптоване до їх віку, і цієї дієти їм цілком достатньо. Для інших дітей необхідно перейти на молоко, яке продовжується. Він багатший білком, в іншому випадку підсолоджений і містить залізо. Залізо цінне для дитини, власні запаси якої починають вичерпуватися. Заміна молока зазвичай відбувається без проблем. Солодший смак неодмінно сподобається дитині. Поки вашій дитині не виповниться сім місяців, ви не можете використовувати борошно для приготування їжі, оскільки воно містить глютен, який створює ризик алергії. Як і молоко для найменших дітей (початкове молоко), ваша дитина отримуватиме їжу п’ять разів на день. Однак кількість молока буде повільно збільшуватися. Великою подією місяця, ймовірно, буде введення годування з ложки (овочі чи фрукти).
Близько 5 місяців
Настав час різноманітного харчування - страви з фруктами та овочами. Ідеальний напій - вода. До речі, не забувайте адекватно зволожувати дитину, особливо коли вона тепла.
Що потрібно знати:
- Будьте терплячими та гнучкими з першими прийомами їжі, що подаються ложкою: починайте з невеликої порції, спостерігайте за реакцією вашої дитини і спочатку наповніть їжу пляшкою або грудним вигодовуванням.
- Якщо ваша дитина відмовляється від їжі з ложки, не змушуйте її і спробуйте ще раз через тиждень.
Приблизно від 6 до 7 місяців
Білок (м'ясо та птиця, риба або жовток) додають до овочевих страв, і багато немовлят отримують їжу лише чотири рази на день. Одну з пляшок з молоком також можна замінити молочною кашею. Пляшки будуть заповнені і міститимуть 250 мл молока.
Що потрібно знати:
- Зачекайте, поки вашій дитині виповниться 12 місяців, а потім починайте давати їй яєчний білок, оскільки вони дуже часто викликають алергію.
Приблизно від 8 до 9 місяців
Ви можете подати хліб, а також тертий Емменталь або дозрівання сирів. Продовжувати давати молоко безперервно; UHT (парфумоване) молоко в коробках не підходить для немовлят та маленьких дітей.
Що потрібно знати:
- Принаймні півлітра молока на день слід планувати протягом усього дитинства (можливо, вам вдасться замінити молоко молочними продуктами).
Близько 12 місяців
Ви можете подати крупи у вигляді пластівців, а також сир, сир, йогурт, цілі яйця ... І дієта стає по-справжньому різноманітною та різноманітною. Будьте обережні, щоб не навчити дитину солодкого смаку!