Старість часто називають такими термінами, як сутінки життя, зігнутий вік, осінній час, золотий вік, друге дитинство. Це останній етап людського існування, неминуча фаза, яку переживає кожен, чий життєвий шлях не переривається в молодості якоюсь трагічною подією. Цей період відрізняється у житті кожного, старість має стільки відтінків, скільки людей. Старіння - це постійний процес, який відбувається в людині з народження. Хід цього залежить від генетичних факторів, нашого способу життя та умов життя.

старості

Поділ старості

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) розділяє старіння на такі фази:

  • 60-75 років проти с. рання старість
  • 75-90 років старості або пізньої старості
  • 90+ аггкор

Типові симптоми фізіологічного та психічного старіння наступних фаз:

  • - поступова втрата психофізичної спритності та самостійності
  • - обмеження можливостей соціальної адаптації, т. зв соціальне старіння
  • - залежність від інших посилюється

Якими ми бачимо людей похилого віку?

Судити про старість залежить від багатьох факторів. Молодь по-різному сприймає її, інакше середній вік, і знову по-різному - зігнуті люди. У наш час соціальна межа старості зрушилася назовні.

Але ким ми почуваємось літніми, незалежно від віку? Той, хто втратив свою активність і життєлюбство. Існує багато стереотипів, пов’язаних зі старістю. Вони мають великий вплив на наш підхід до людей похилого віку. Через “молодіжний культ”, який нині панує, люди похилого віку часто маргіналізуються як у професійному, так і в соціальному плані. З іншого боку, це ставлення доброти і поваги, пов’язане зі схильним віком.

Вогні старості
  • - З закінченням професійної діяльності збільшується кількість вільного часу, який можна витратити на живі пристрасті, відпочинок, подорожі.
  • - У цей період часто народжуються онуки, тому ми можемо використовувати свій додатковий вільний час та життєвий досвід, щоб допомогти виховати маленьких онуків.
  • - У цей період багато людей вирішують піти добровольцями, щоб присвятити свої таланти та час тим, хто потребує, хто потребує.
Мінуси старості
  • - Похилий вік також пов’язаний із захворюваннями, які з’являються з віком, поширеним є нетримання сечі, порушення пам’яті, остеопороз, ревматизм, ожиріння, деменція.
  • - Ослаблення фізичної незалежності призводить до залежності від інших і, отже, до розчарування через власну незалежність.
  • - Почуття соціального відторгнення та почуття зайвого є поширеним явищем серед людей похилого віку. Більше цього додається самотність, самотність, смерть нашої «другої половини», відхід друзів подібного віку; а діти живуть власним життям.
  • - Люди похилого віку часто відчувають помітний страх смерті та минуле горе. Думки про втрачені можливості та нездійснені мрії можуть призвести до збільшення депресії та зневіри.

Старість наших родичів

Старість найчастіше зустрічається в нашій сім’ї. Ми не завжди знаємо, як поводитися з людьми похилого віку, що їм потрібно, як їх носити, щоб не нашкодити їм, їх емоціям.