- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мені потрібно схуднути з дупи і з живота, вони допоможуть, я знаю, що роликові ковзани корисні для дупи, а також живота? хтось має досвід із цим? Звичайно, я планую 1 годину щодня лише тоді, коли приємно, як часто ви катаєтесь на ковзанах? через який час ви помітили результати?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Існує різниця до падіння, якщо дитина вимірює требари 135 см або 145 см, як якщо требари із згаданою висотою 190 см, це різниця 55 - 65 см.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ви можете однозначно кататися на ковзанах, але тільки якщо ви досконало володієте технікою з раннього дитинства. У зрілому віці пізно вчитися кататися на ковзанах, особливо якщо людина високого зросту, тому що якщо він вимірює ковзанами 172 см, він має розмір 190 см, і падає з такої великої висоти, тому йому може бути дуже боляче. Одна з моїх знайомих вона похвалилася своїми фірмовими ковзанами, не могла правильно кататись і зламала руку. Я не опановував це з дитинства, тож я волів би бігати, плавати чи зумбу.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
можливо, у вас трохи потягнуті колеса, або я не знаю. але, мабуть, буде краще, якщо ви запитаєте в магазині чи службі. можливо їх ще потрібно змастити маслом і трохи "розбити"
Я хотів запитати, як ти катаєшся. ви носите сумку з взуттям і пляшку для пиття? Ти не проти закупорити мішок на спині? тому що дотепер це було зрозуміло зі знайомими, у яких була машина, тому я залишав речі в машині, але хотів би залишитися без них, оскільки вони не завжди встигають. a ja auto nemam .: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
дитино, я ходжу кататися, але не знаю, що робити з ковзанами. У мене бренд Fila, я поміняв підшипники, колеса не потрібні, вони не дуже зношені, але все одно такі дивні. що я не йду так тихо, як інші. не знаєте, де помилка? lebo sa hanbim az: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
і це дві години вранці та ввечері, і я також можу робити ковзани протягом двох годин - і чи думаєте ви, що я досягну успіху - ви також це перевірили.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
принаймні дві години щодня
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я б дуже хотів схуднути щонайменше 10 кг. Я люблю кататися. Я також маю орбітрек вдома, просто порадьте, чи можна це робити з ковзанами та як часто я повинен це робити. Idem через місяць у відпустці та на щонайменше 5 кг, які я хотів би скласти, порадити, будь ласка, хто має досвід роботи з цим, допоможе mo korcule і як часто я повинен робити поради.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
у нашому місті є лише доріжка для катання та бігу, тому я пройшов її, щоб не помітив цього, просто відчуваю достатньо ніг, що зрозуміло, але мені потрібно зміцнити дупу і покласти живіт, сподіваюся, це допоможе мені
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
12 км вперше? Добра си .:-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
сьогодні я був вперше цього року, було чудово, вітер просто дмухнув, але неважливо, я пройшов понад 12 км, тому я щасливий.