бронхіту

Перш ніж знати природні засоби для лікування бронхіту, ми пояснимо, що це таке. Бронхіт - це запалення магістральних дихальних шляхів. Викликає кашель та інші проблеми з диханням.

Гострий бронхіт може бути викликаний вірусною інфекцією або застудою, в той час як хронічний бронхіт зустрічається здебільшого у курців або у людей з тривалими захворюваннями легенів, такими як емфізема. В обох випадках бронхіт викликає кашель, який може утворити рубцеву тканину в легенях і перешкоджати правильному диханню.

Перше, що ми врахуємо перед будь-якими ускладненнями, це відвідайте нашого лікаря. Він буде відповідальним за оцінку проблеми та підказку, що нам робити. Зі свого боку, ми повинні це знати є деякі рослини, які можуть допомогти нам лікувати бронхіт (додатково) та зменшити його симптоми. Давайте пізнаємо їх.

Імбир

Має протизапальну дію це може допомогти при деяких видах подразнення бронхів та бронхіту. Крім того, імбир може бути засобом від алергічних реакцій та запалення.

З іншого боку, імбир активує макрофаги. Вони є типом лейкоцитів, які викликають реакцію імунної системи. Однак ці твердження ще мають бути підтверджені науковими органами та подальшими додатковими дослідженнями з даними.

Так само було показано, що він має важливе значення гепатопротекторна здатність.

Нормальна доза імбиру для дорослої людини становить від 75 до 2000 мг на день в розділених дозах. Можна подрібнити 2 столові ложки кореня і змішати в гарячій воді або іншому напої. Ви також можете змішати ½ чайної ложки кожного з наступного: імбир, гвоздика, мед і перець у гарячій воді і приготувати чай.

Фенхель для лікування бронхіту

Фенхель використовується для полегшення хронічного кашлю від бронхіту та захворюваннями легенів. Його можна приймати як чай або вдихати.

Ця рослина має хорошу відхаркувальну здатність, тобто допомагає вивести накопичений слиз з дихальних шляхів.

Коров’як

Коров’як застосовують самостійно або змішують у складі рослинних тонізуючих засобів від кашлю. Діє як відхаркувальний засіб, що допомагає очистити застій і слиз з легенів, крім того, що він ефективний при лікуванні кашлю.

Солодка

За даними численних досліджень, корінь солодки корисний для заспокоєння сухого та сверблячого кашлю. Його слід приймати по 1 столовій ложці на склянку окропу, даючи постояти 10 хвилин.

Слід бути обережними з коренем солодки, це може спричинити побічні ефекти через підвищення артеріального тиску. Порадьтеся зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте ліки від гіпертонії.

Евкаліпт

Можна використовувати різні ефірні олії для лікування гострого та хронічного бронхіту, такі як евкаліпт, сосна та цитрусові. Евкаліпт використовується для боротьби з інфекціями і діє дуже добре, поки ми доповнюємо його препаратом, призначеним лікарем.

Насправді, кілька досліджень на мишах продемонстрували його ефективність щодо відхаркувальної активності, також дійшовши висновку про це немає ризику токсичності при його використанні.

І не тільки у випадку бронхіту, евкаліпт може допомогти у відновленні синуситу, бронхіт та інші респіраторні захворювання.

Ехінацея як профілактичний засіб

Ви можете взяти ехінацею за запобігати простудним захворюванням, що призводять до бронхіту. Це також допомагає боротися з інфекцією, стимулюючи імунну систему. Рекомендується приймати ехінацею тричі на день і не більше двох тижнів.

  • Зображення бронхіту люб'язно надано Тартарною.
  • Боде А.М., Донг З. Дивовижний і могутній імбир. У: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Фітотерапія: біомолекулярні та клінічні аспекти. 2-е видання. Бока Ратон (Флорида): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Розділ 7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
  • Таунсенд, Е. А., Сівіскі, М. Є., Чжан, Ю., Сю, К., Хунджан, Б. та Емала, Ч. В. (2013). Вплив імбиру та його складових на розслаблення гладких м’язів дихальних шляхів та регуляцію кальцію. Американський журнал респіраторної клітини та молекулярної біології, 48(2), 157-63. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604064/
  • Raal, A., Volmer, D., Sõukand, R., Hratkevitš, S., & Kalle, R. (2013). Додаткове лікування застуди та грипу лікарськими рослинами - результати двох зразків покупців аптек в Естонії. Плос один, 8(3), e58642. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3590151/
  • Бен-Ар'є, Е., Дудай, Н., Ейні, А., Торем, М., Шифф, Е., і Раковер, Ю. (2010). Лікування інфекцій верхніх дихальних шляхів у первинній медичній допомозі: рандомізоване дослідження з використанням ароматичних трав. Доказова допоміжна та альтернативна медицина на основі фактичних даних: eCAM, 2011 рік, 690346. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2967840/
  • Ванг, Л., Ян, Р., Юань, Б., Лю, Ю., і Лю, С. (2015). Противірусна та протимікробна активність солодки, широко використовуваної китайської трави. Acta pharmaceutica Sinica. B, 5(4), 310-5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/
  • Коров'як звичайний (Verbascum thapsus Л.): останні досягнення у дослідженнях (2005). Арзу Укар Туркер, Екрем Гурель. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1653

Закінчив перекладацьку діяльність Університетом Святого Серця (Перу) у 2014 році. Еліана Дельгадо проводила перекладацьку діяльність в організаціях соціальної допомоги з питань, пов’язаних зі здоров’ям та добробутом. Прожив у Мадриді 2 роки, де і працював курс дієти та харчування у 2018 році в Інституті ActivaTres. Закінчивши навчання, він продовжив навчання допрофесійне стажування у "Середземноморському здоров'ї", відомий травник. Власне, працює перекладачем, перекладачем, редактором та коректором, що спеціалізується на медичних текстах, тези досліджень, розроблені на цю тему, журнали, дидактичні посібники з питань харчування, інформативні тексти та тексти, пов’язані зі здоров’ям загалом.