Армола
Я хочу запитати у всіх вас, чи знаєте ви якісь хороші рецепти для розділеної дієти? Я справді не знаю, що придумати.
Якби в цьому мені допомогла добра душа, я був би дуже вдячний.
Яно1961
бухгалтер 007
Армола
Армола
бухгалтер 007
Армола
бухгалтер 007
бухгалтер 007
Армола
Zita4
Йоханка
Спробуйте салат з сирих чемпіонів:
ми очищаємо чемпіонів, ріжемо їх на дрібні скибочки
настій (на 300 г): 1 дл води, 1 дл оливкової олії, половина лимонного соку, сіль, мелені спеції, зелень за смаком, кава. Дати постояти 12 годин.
І ще щось для любителів сирої їжі:
дрібно натерти сиру буряк, додати (до 300 г) близько 5 зубчиків пресованого часнику і додати білий йогурт
Якщо хтось зацікавлений і хоче здорово схуднути і почистити тіло, я з радістю проконсультую його. Оскільки я харчуюсь здорово, я добре сплю і не думаю про облік вночі, тобто. Я не маю пишних мрій.