Піст і діти
Коли дітям слід починати голодування? Згідно з вченням Отців Церкви, здорова дитина не поститься лише тоді, коли її годує мати грудьми.
Поряд з необхідністю дотримуватися голодування у дітей до будь-якої міри, необхідно також подбати про їх захист від звички переїдати або занадто часто, не в призначений час прийомом їжі. У зв’язку з цим святий Теофан Затворник радить батькам наступне: «Дитину слід годувати таким чином, щоб підтримувався достатній розвиток тіла, щоб воно було досить сильним і здоровим, але щоб залежність від задоволення організму робила не запалити в його душі. Не дивіться на те, що дитина маленька. З перших років потрібно починати навчати тілу, яке схильне до матерії, і вести дітей до того, щоб вони могли керувати своїм тілом, щоб вони могли легко і вільно вести і швидко навіть у підлітковому віці та після нього. ".
Коли діти підростають і з’ясовують їхній характер і схильність, батьки повинні проявляти такт щодо стандартів свого посту. Наприклад, немає необхідності забороняти їм їсти солодощі проти їхньої волі або знижувати якість їжі в піст, що виходило б за рамки звичайних норм церковних правил. Звичайно, для хворих і слабких дітей голодування може бути більш спокійним або вони можуть зовсім не поститись.
Навіть підлітків не потрібно змушувати суворо дотримуватися всіх правил посту, якщо вони занадто вимогливі і важкі для них. Такий піст не приносить користі душі і може зробити її впертою і стиснутою. Господь сказав: "Я хочу милосердя, а не жертви". Весь сенс посту полягає у добровільному стримуванні та добровільному стримуванні. Щоб звичайні правила посту не становили труднощів для підлітків, потрібно, щоб діти постилися з перших років.
Навчаючи дітей постити, пам’ятаймо про такі святі поради: «Тіло - це їжа для душі», - сказав святитель Іоанн Златоуст. Святий Василій Великий знову сказав: «Будь обережний, щоб не вимірювати піст лише утриманням від їжі. Ті, хто постить їжу, але поводиться нерозумно, нагадують диявола, який, хоча нічого не їдять, продовжує грішити ». Преподобний отець Серапіон сказав про піст: «Ідеальної чистоти ніколи не досягає той, хто думає і сподівається отримати її лише шляхом стриманості, якщо він не знає, що стриманість необхідна, щоб полегшити йому боротьбу з іншими після заспокоєння свого тіла постом. ". Ці слова підтверджує також твердження преподобного Іоанна Закоханого, який сказав: "Голова демонів - падаюча зірка, а голова пристрасті переїдає".