У минулому трави використовувались як альтернативне ліки для лікування хвороб, і навіть сьогодні лікарі все ще рекомендують деякі трави як допоміжне лікування, оскільки вони допомагають покращити стан здоров’я.
Якщо у вас проблеми з диханням, спробуйте деякі з наступних трав.
Мати-і-мачуха
Це традиційне індійське ліки від легенів і може використовуватися у формі чаю або настоянки. Мати підбором полегшує астму, кашель, бронхіт, а також очищає бронхи та легені.
Розмарин - відмінна побутова дезінфекція
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
Дуже ефективний дезінфікуючий засіб, ефект якого порівнянний з дезінфікуючими засобами, що застосовуються в лікарнях. Його можна використовувати на будь-якій поверхні - від скла до фарфору та дерева.
Тобі потрібно:
3 жмені листя розмарину
1 склянка води
Підхід:
Залийте розмарин гарячою водою. Нагрівайте на полум’ї, барботуючи (киплячи), поки вода не стане темною. Злийте в мисці і дайте охолонути. Губкою нанесіть рідину на всі ділянки, які ви хочете продезінфікувати.
Орегано: усуває кашель, риніт та біль у горлі!
Біль у горлі, неприємний кашель або нежить. Хвороба, яку можна лікувати, але вона все ще неприємна, і ми, мабуть, були б усі щасливі, якби уникали арки. В рамках профілактики бажано вживати дієту, багату на вітаміни та мінерали, дотримуватися гігієни рук, а також допомагати займатися на свіжому повітрі. Однак, якщо якась паличка все-таки сидить на вас, на кухні ви знайдете чудового природного помічника, про яку ви, можливо, досі не знали. Це просто материнка.
Орегано - це трава, яка характеризується своїм сильним ароматом і чудово підходить для ароматизації їжі. Крім того проте він також має цілющі властивості. Він багатий вітамінами А, С, Е і К, містить кальцій, марганець, ніацин, залізо, магній, лютеїн, він має антисептичну дію, а також має антибактеріальну дію.
Чай з материнки
Перша допомога при застуді і особливо при кашлі.
Нам потрібно:
5 кг сухого листя материнки
Підхід:
Дайте воді закипіти і залийте її сушеною материнкою. Нехай настоюється 5 хвилин, потім процідіть чай і приправте медом і лимоном. Для ще кращого ефекту можна поєднати материнку з чебрецем, який також є чудовим природним помічником при лікуванні проблем з диханням.
Корінь солодки
Він має противірусні та антибактеріальні властивості, що робить його чудовим у профілактиці легеневих захворювань. Цей корінь служить відхаркувальним засобом, який зменшує подразнення горла і очищає запалену слизову.
Чебрець
Він дуже ефективний при вірусних та бактеріальних інфекціях. Ефірні олії чебрецю можна вважати природним антибіотиком.
Сироп чебрецю: ми робимо це, коли слиз опускається на бронхи і його потрібно швидко відкашляти. 20 даг цукру (я змішую їх з коричневим з білим, або даю лише половину, а іншу замінюю медом після варіння), ми готуємо приблизно 20 хв з 1/4 л води, а потім вилийте в неї цілий мішок сушеного чебрецю (Я використовую 14 г Котаньї), дайте йому охолонути і стекти. У результаті виходить більш густий сироп, який приємний на смак дітям і нагадує мені багато сиропів від кашлю з аптеки - він просто незрівнянно дешевший і, на мій досвід, більш ефективний.
Евкаліпт
Ця рослина зі специфічним ароматом є одним з найефективніших засобів для очищення дихальних шляхів. Це також запобігає перевантаженню та подразненню порожнин.
Дівозель
Концентрат листя і квітів цієї рослини має здатність покращувати загальний стан здоров'я легенів. Приготуйте чай, заливши 1 PL сушеної рослини кип’яченою водою.
Шавлія
Якщо у вас болить горло або кашель, запорукою правильного лікування є чай з шавлії. Ефірна олія шавлії дуже корисна для дихальних шляхів.
Можна використовувати шавлію у вигляді заправки при хворих мигдаликах, ангіні або запаленні. При гінгівіті або запаленні ротової порожнини чай з шавлії використовують як полоскання горла або наносять на ватний тампон і прикладають до хворого місця
При грипі або застуді п'є чай з шавлії. Чай з шавлії підтримує імунітет і розслаблює слиз, яка легко кашляє.
Монетний двір
Це надзвичайний антиоксидант, який бореться із застудою та покращує дихання.
Право Омана
Ця рослина є характерним антибактеріальним засобом у профілактиці легеневих захворювань.
Корінь дикої селери (Ligusticum porteri)
Він містить камфору, яка сприяє зміцненню легенів. Це також покращує дихання і знімає подразнення дихальних шляхів.
Бонус: чудодійний Надровник
Це малопомітна рослина, схожа на м’яту перцеву, і у багатьох людей вона є улюбленою кімнатною рослиною у вітальні за її легкий догляд та вічнозелені листя. Однак рослина з латинською назвою Plectranthus amboinicus може зробити набагато більше, ніж ви думаєте. Насправді він лікує ваші дихальні шляхи, лише маючи їх вдома. Однак ми порадимо вам ідеальні поради щодо примноження його сили. Дізнайтеся, як це робити, і ви можете забути про назальні краплі або сиропи від кашлю на весь сезон.
Що може зробити рослина?
- Це розслаблює дихальні шляхи - у разі появи симптомів грипу та застуди дозвольте декілька листочків у руці та вдихніть.
- Усуває бактерії та віруси в приміщенні, в якому він знаходиться.
- Допомагає краще спати, покращує загальну якість повітря.
- Ідеальний природний засіб від алергії.
- Він може чудово замінити назальні краплі та сиропи від кашлю - у нього немає побічних ефектів.
- Природний відлякувач від мух і комарів.
- Ідеальний смак їжі та напоїв - відмінно підходить для чаю.
- Відвар цієї рослини застосовується для лікування травм шкіри, шкірних інфекцій, опіків та швидшого загоєння рубців. Це також благотворно впливає на полегшення симптомів ревматизму.
Як ним користуватися?
Для нагрівання та дихання
Ви можете вдихати цілющі ефірні олії як першу допомогу, вдихаючи аромат листя, який ви завжди можете мати в кишені, або, наприклад, можна покласти поруч із головою на подушку. Ви також можете кинути кілька листочків у ємність з водою і дати їм випаруватися для нагрівання. Ви будете спати набагато краще.
Підготовка цієї рослини - це найпростіше, що з цим можна зробити. Все, що вам потрібно зробити, - залити листя водою теплою близько 80 градусів Цельсія і дати їй настоятися протягом п’яти хвилин. Потім пийте чай.
Лікувальний сироп від риніту двома способами
Я віддаю перевагу холодній версії
Нам потрібно:
Закривається скляна тара
Принаймні 50 більших листків носорога - чим більше, тим краще
Манна крупа (залежно від розміру чашки та кількості листків приблизно від 759 г до 1 кг)
Лимон, лайм, апельсин - за смаком
Підхід:
Злегка промийте листя в холодній воді і розріжте навпіл, щоб допомогти виділити якомога більше соку. Лимон, лайм або апельсин (за смаком) ретельно промиваємо і нарізаємо скибочками. Тоді все дуже просто, по черзі кладіть листя, цукор, лимонний сік і цитрусові в чисту склянку, поки ємність повністю не заповниться. Ми просто закриваємо його і залишаємо стояти за вікном.
Протягом декількох тижнів ви повинні помітити, що цукор розчиняється, або ви можете обережно перемішати його та стиснути знову, якщо це необхідно. Ми регулярно перевіряємо вміст чашки, стежачи за тим, щоб цвіль не почала утворюватися на поверхні. Коли вміст контейнера стане повністю рідким, злийте через полотно і добре відіжміть. Зберігаємо в камері. Сироп не дратує шлунок, допомагає розслабити порожнини, неймовірно сильний при запаленні горла, бронхів та інших осінніх та зимових недуг.Даю по чайній ложці 3 рази на день. Також додаю в чай, йогурт, вівсянку. Дітям це дуже подобається!:-)