Поділіться розтяжками - проблема, яка також стосується чоловіків

Підпишіться на Джаред Мен

Здається, що розтяжки це типово жіноча проблема, але ні, їх теж багато чоловіча які страждають цією проблемою на шкірі тіла. Розтяжки порівняно легко запобігти, але дуже важко виправити. Тому зручно знати, чому вони виникають, та уникати їх на шкірі.

розтяжки Вони є паралельними один до одного мітками, які знаходяться на шкірі і утворюються в результаті обриву волокон підшкірної клітковини. Вони, як правило, з’являються на животі, грудних відділах, сідницях, стегнах, попереку, колінних і стегнових суглобах, серед інших областей. Це не що інше, як естетична проблема, але багатьох людей виводять на вулицю гіркоти.

Причини появи розтяжок

Розтяжки, як правило, утворюються в основному при різкому наборі або втраті ваги, зростання в підлітковому віці та вправи на нарощування м’язів, які чоловіки часто практикують для набору м’язової маси. Шкіра не протистоїть тиску змін тіла, і відбувається поломка клітковини, яка проявляється в шкірі розтяжками.

Як запобігти появі розтяжок

Перш за все, уникати різких змін у вазі або бодібілдингу. Тіло мало-помалу має адаптуватися до змін. А по-друге, з великою кількістю зволоження. Після кожного душу бажано застосовувати a потужний зволожуючий крем для шкіри (як синя коробка Nivea) або олії для тіла такі як кокос, мигдаль, шипшина або ши, є також сухі олії, які швидко вбираються і не забруднюють одяг.

Ви повинні бути постійними, особливо якщо ми знаходимося в момент різкої дієти або інтенсивних тренувань, щоб набрати обсяг. Як тільки ви входите в процедуру нанесення крему або олії щодня, і бачите, що ваша шкіра це цінує, ви звикаєте до крему і не можете обійтися без нього.

Є також Специфічні креми проти розтяжок, такі як Трофолазин за 21,50 євро, олія Bio-Oil за 15,95 євро або зміцнюючий крем Babaria за 7,84 євро.

проблема

Креми дуже ефективно запобігають появі розтяжок, але коли вони виникають, дуже важко від них позбутися, тому ми не можемо чекати чудес з кремами. Якщо вони перебувають у першій фазі, тобто вони щойно вийшли, їх все ще можна сховати та пом’якшити з особливою обережністю. Вони являють собою розтяжки, які на шкірі з’являються червоними лініями. Якщо ми говоримо про білі розтяжки, єдине, що можна зробити, це поліпшити їх зовнішній вигляд при постійному зволоженні шкіри. Хороша дієта, з фруктами, овочами, білками та корисними жирами також допомагає підтримувати шкіру здоровою та зволоженою для запобігання розтяжок та догляду за ними.

Поділіться розтяжками - проблема, яка також стосується чоловіків