Вони допомагають контролювати фізичну активність та постійно стежити за станом здоров’я.
Один із побоювань людей, які володіють розумними годинниками, полягає в тому, що їх дані доступні не лише для особистого користування. Це не міф, оскільки розумні годинники ефективно відстежують наше місцезнаходження, а також можуть передавати дані. Однак апарат має у своїй конфігурації можливість вимкнути цю функцію, запевняє Sputnik російський кардіолог Костянтин Іванов.
Ще одним з найпопулярніших побоювань серед користувачів є те, що розумний пристрій має певний тип випромінювання, яке впливає на здоров’я користувача через те, що його постійно носять на зап’ясті. Однак Іванов вважає, що з часу створення цих розумних пристроїв минуло небагато часу для вимірювання наслідків та наслідків, які вони породжують на наше здоров'я.
`` Існує багато міфів про те, що сучасні пристрої мають шалені властивості випромінювання. Можливо, їх можна порівняти зі страхом перед метеоритом, який несе страхітливу силу. На даний момент немає жодного типу досліджень, який би сказав, що це боляче. Розумні годинники не мають шкідливих відтінків. Міфи про радіацію абсурдні ", - говорить російський кардіолог.
Очевидні переваги
Навпаки, Іванов наголосив, що переваги розумних годинників очевидні.
«Проводяться дослідження, і найближчим часом ми побачимо переваги розумних годинників для медицини з точки зору вимірювання пульсу, артеріального тиску, цукру в крові, фази сну тощо.
Гейміфікація охорони здоров’я вже може розглядатися як корисна. Крім того, нам набагато простіше пройти 10 000 кроків або дотримуватися дієти, якщо пристрої роблять це грою, а результати можуть ділитися з близькими або колегами », - пояснив російський фахівець.