генетичних

Одним із кошмарів будь-якого з батьків чи майбутніх батьків є те, що у їхньої дитини буде генетичний розлад. Щоб цього не сталося, мати приділяє велику увагу собі під час вагітності, що є природно. Але як щодо батька? Акушерка Тюнде Ратко тут, щоб допомогти.

Ми забуваємо багато разів

Вагітність або підготовка до неї, як правило, порушує життя жінок. Курці кидають свою пристрасть, дами також відмовляються від кави та алкоголю, уникають напруги і намагаються харчуватися здорово. Це не дивно, адже здоров’я матері та шкідливі звички сильно впливають на здоров’я майбутньої дитини.

Але що з цим? з батьком? Ми часто про це забуваємо, хоча, зрештою, не повинні половина генетичного запасу дитина приносить від батька, тобто стан її здоров’я або шкідливі звички можуть зіграти роль у розвитку потенційних проблем так само, як і її матері.!

Непрямий ефект?

Можна сказати, що батько побічно впливає на дитину, але це неправда. Просто тато не носить малечу під серцем 9 місяців, отже ми схильні вважати, що це не така велика проблема, якщо ти не регулярно рухаєшся, не п'єшся або нездорово харчуєшся. Зрештою, дитина зачала - я маю на увазі в хорошому випадку - і звідти батько повинен мати справу лише з народженою дитиною. Чи ні?

Поточна позиція, на жаль, це свідчить батьки відіграють таку ж роль, як матері, як у безплідді, так і у розвитку можливих генетичних проблем. Для чоловіків теж впливає екологічна шкода, стрес, відсутність фізичних вправ, алкоголь, куріння, так само, як і жінки. Хвороби можуть розвиватися подібним чином через проблеми з харчуванням, як у жінок. Плюс, це навіть більш доречно це також дуже важко компенсувати прийомом їжі.

Ключовим є момент зачаття

Де здоров’я чоловіка відіграє важливу роль у житті дитини? При зачатті, оскільки саме тоді малюк отримує половину свого генетичного запасу. А це означає якість сперми також має величезний вплив на генетику дитини!

Тюнде Ратко сказала, що під час сперматогенезу організм використовує сперму для виробництва сперми, яка є клітинами з хвостами, і їх метою є доставка генетичного запасу чоловіка до яйцеклітини жінки. Їх навчання займає майже три місяці, тож вони не зовсім прості клітини.

Оскільки хвороби розвиваються у разі недоїдання (див. ІЧ або СПКЯ у жінок), у результаті формування клітин може бути сильно порушено. Якщо надходження поживних речовин недостатнє, якість сперми погіршується, тобто ДНК також неправильна може відбуватися в клітині - це може призвести, серед іншого, до викидня (оскільки дитина не життєздатна) або розвитку генетичних захворювань.

Поповнення поживних речовин та фізичні вправи

Для здорового формування сперми та нормальної фертильності правильне поповнення поживних речовин має важливе значення. Зробити це далеко не просто, як це звучить спочатку, враховуючи те, що вміст їжі значно зменшився. Саме тому його сьогодні рекомендують багато фахівців прийом вітамінів, призначених для чоловіків.

Однак тут важливо вибрати склад, який містить речовини в біологічно активній органічній формі (наприклад, цитрат цинку, глюконат міді) і є складним, тобто містить якомога більше речовин.

Це особливо важливо спорт також з точки зору родючості. Регулярні фізичні вправи 3-4 рази на тиждень також значно покращують якість і кількість сперми. Хороший вітамін також підвищує спортивні показники, але це плюс.