вагою

У біодекодування мало симптомів, настільки багатофакторних, як надмірна вага, ми збираємося присвятити цю публікацію деяким найбільш частим декодуванням, беручи до уваги це надмірна вага працює як торт: Таким чином, якщо хтось декодує шматок пирога, це може вирішити частину надмірної ваги, яка у нього є, а якщо все ще залишається надмірна вага, нам доведеться продовжувати працювати над іншими частинами торта ...

Минув деякий час з того часу, коли я все більше зрозумів це схуднення або набір ваги не має багато спільного з тим, що ми їмо, Ми всі чули випадки, коли люди, які сидять на дієті, не можуть схуднути або відновлять свою початкову вагу через короткий час, інші люди, які їдять більш-менш однаково, можуть легко становити від 6 до 10 кг протягом декількох тижнів, не кажучи вже про міжособистісні відмінності у вазі, які ми зазвичай приписуємо метаболізму, конституції або генетиці, але які насправді набагато більш пов’язані з тим, що відбувається в їхньому житті, та емоціями, які вони переживають.

Сказавши, що, давайте спочатку визначимося з тим, що ми розуміємо під надмірною вагою, тому що тут також є помітні культурні відмінності та великий соціальний тиск, щоб дотримуватися естетичних канонів, які не завжди є здоровими ...

ВООЗ визначає надмірну вагу за допомогою індексу маси тіла (ІМТ) що є результатом ділення ваги людини на його зріст у квадраті ... і є деякі ваги, щоб мати загальне уявлення про те, чи є у них надмірна вага:

  • ІМТ менше 18,5 вважався б недостатньою вагою
  • ІМТ від 18,5 до 25 вважатиметься "нормальним"
  • ІМТ від 25 до 30 вважається надмірною вагою
  • ІМТ більше 30 вважається ожирінням

У цьому посиланні OCU є дуже практичний калькулятор, в який ви вводите свої дані, і вони безпосередньо вказують ваш ІМТ.

Одним з перших питань, які ми задаємо пацієнтам, які консультуються щодо надмірної ваги, є кількість зайвих кілограмів, Скільки кг. Чи здається людині, що у неї надлишок? ... і це важливо, оскільки це суб'єктивні дані, особисте сприйняття, фігура, яка походить від несвідомого і яка містить важливу інформацію, яку ми можемо використовувати для лікування.

Наприклад, жінка з надмірною вагою відповіла на це запитання, сказавши, що, на її думку, у неї є 24 кг. (і він не сказав 20 чи 26), справа в тому, що перед консультацією він спробував все (дієти, пости, спорт, різні види терапії ...) і він не міг схуднути ... Його запитали, що це сталося в 24 роки або 24 місяці, і відповідь швидко прийшла у супроводі моря сліз. Він втратив свою матір, коли йому було 24, яка померла від раку і доглядала за нею протягом останніх місяців її життя. (Справа Саломона Селлама)

Це випадок заблокованого поєдинку, в якому механізм інкорпорація, яка складається з того, що людина вмикає в своє тіло таким чином когось, кого більше немає ... Протягом тижня після лікування ця жінка важила менше 5 або 6 кг. поки природно і без зусиль він набрав ваги. Це явище може також трапитися, коли хтось не може опуститися нижче певної цифри, і це завжди пов’язано з травматична подія, пов’язана із залишенням та відсутністю захисту.

Надмірна вага пов’язана з синдром покинутості або з відчуттям покинутості, хоча багато разів людина цього не усвідомлює ... і якщо переходити до архаїчного сенсу: самотність у природі рівнозначна впевненій смерті, особливо коли ми маленькі, тож вони активовані автоматично механізми захисту:

У свою чергу, жирова тканина (жир) в організмі має кілька функцій, які дають нам ще кілька ключів для розуміння у чому полягає біологічний сенс накопичення жирової тканини в організмі: він на службі іншим, забезпечує підтримку (буквально у випадку з нирками), це тепловий (ізолюючий) та механічний (удари) захисник, він присутній у всьому тілі, зберігає запаси енергії, це пов’язано з виробленням лектину, який змушує нас почуватись ситими, і нарешті має функцію щодо статевої ідентичності та потреби в розмноженні (саме тому жінки мають на 20% більше жиру, ніж чоловіки, тому що це необхідно, щоб мати можливість переносити вагітність до вагітності та годування дитини груддю)

Багато разів цей синдром занедбаності виникає в дитинстві, тому дуже часто люди з надмірною вагою структурують себе саме навколо цього конфлікту, з яким ми знаходимо структурування конфліктів Це переконання, які дуже вкорінені в людині, я б сказав, що вони займають центральне місце в їхній структурі особистості, дуже присутні в тому, як вони бачать світ і коли мають відношення до інших. Давайте розглянемо деякі з цих структур:

У всіх цих випадках дуже ясно, як надмірна вага грає роль і ще раз тіло діє, щоб допомогти нам, спробувати врегулювати цей конфлікт, який, можливо, протягом багатьох років був у нас прихованим. Ключовим моментом, як завжди, є усвідомлення, пошук способу висловити ці емоції та додавання іншої інформації до цієї структури, щоб тіло могло перестати самовиражатися через зайву вагу і таким чином відновити наше здоров’я.

Ще одна річ ... є такі блокування конфліктів які запобігають поліпшенню цього симптому і одним з основних є естетична девальвація, що викликає конфлікт силуету... Конфлікт, який дуже часто саботує спроби схуднути і пов’язаний із образом, який ми маємо про себе, коли дивимося в дзеркало. Він складається з багатьох люди з надмірною вагою стикаються з образом, який їм не подобається і це передбачає новий конфлікт, в якому девальвація та імпотенція неможливості схуднути, незважаючи на всі зусилля, посилюються ... іноді виникає почуття огиди або відрази до власного образу, і ці емоції вимагають гормону, званого глюкагоном що спричиняє гіпоглікемію, а це призводить до збільшення почуття голоду, створюючи тим самим порочний цикл, який блокує загоєння ... так дуже важливо позитивно ставитися до нашого тіла і вміти дивитися на нього з любов’ю!

Питання зайвої ваги є ще більш складним, Ми могли б проаналізувати її взаємозв’язок з лояльністю до поколінь та сім’єю, що відчував проект і що відбувалося на нашому внутрішньоутробному етапі саме тоді, коли була створена жирова тканина, виявити значення локального накопичення жиру в частині тіла, значення їжі як символу емоційної їжі, її ролі в боротьбі зі стресом, зв'язку між надмірною вагою та грошима ... тому метою цієї статті є відкрити двері для нового сприйняття зайвої ваги, що дозволяє тим, хто пропонує, розпочати глибший процес самопізнання.

я б хотів дякую вам за роботу, яку ви раніше виконали з цього питання Саломон Селлам, Беатріс Бурау, Енрік Корбера та Рафаель Мараньон, які дали мені натхнення та дуже цінну інформацію для написання цього тексту.