буряка

Коли кисле небо зливається із солодким смаком яблука.

Салат з яблучного буряка

Підготовка 10 хвилин

Загальний час 10 хвилин

Інгредієнти

  • ▢ 145 г яблук 1 шт
  • ▢ 200 г буряка (вареного) 2 маленьких
  • ▢ 75 г синього сиру Баварія. Його опускають ті, хто дотримується повноцінного рослинного раціону.
  • ▢ 0,5 шт лимонного соку
  • ▢ сіль
  • ▢ борщі

Вам знадобляться ці інструменти:

Підготовка

Вам сподобався рецепт? Перегляньте мої публікації в Instagram: @gastrogranny. Якщо ви ділитесь рецептом, використовуйте #gastrogranny # your food life # eddmyshealthy хештеги у своїх публікаціях в Instagram та Facebook!

Якщо ви покладете цей рецепт у свою колекцію рецептів, ви можете знайти його тут. Ви також можете вивчити деякі зразки дієт, які ми пропонуємо тут. (Необхідний логін)

Співвідношення поживних речовин важливо! Якщо ви завершили вивчення поживних речовин c. наш курс, ви вже знаєте. Якщо ви цього ще не зробили, на малюнку нижче показано рекомендовані співвідношення поживних речовин для досягнення різних цілей. Вам потрібно вміти цього досягти, крім того, щоб підтримувати споживання енергії на потрібному рівні, якщо ви дійсно хочете здійснити свої мрії:

Склад поживних речовин продуктів, що входять до плану харчування, розбиває сам планувальник прибуття. Ви можете визначити співвідношення поживних речовин самостійно: натисніть ТУТ, щоб розрахувати або відобразити на графіку.