Я хотів би зустрічі!
Плата за користування інфрачервоною сауною!
Наслідки інфрачервоної сауни
Спалює калорії, споживає
За півгодинну процедуру інфрачервоної сауни ви можете «спалити» до 300 калорій! Поки ви відпочиваєте в приємному теплі інфрачервоної сауни, ваше тіло напружено працює: воно виділяє піт, перекачує кров, тобто намагається охолонути. Дослідження показують, що за 30 хвилин ваше тіло спалює стільки калорій, як якщо б ви веслували або бігали однакову кількість. Він не тільки втрачає рідину, але і втрачає кілограми!
Зменшує біль
Глибоке тепло інфрачервоної сауни допомагає розширити зовнішні кровоносні судини, приносячи полегшення і загоюючи травми м’язів та м’яких тканин. Посилена циркуляція крові транспортує відходи, що утворюються в процесі обміну речовин, і постачає багату киснем кров голодним для неї м’язам, завдяки чому вони швидше відновлюються. М’язи забезпечують максимальну гнучкість і свободу рухів, коли навколишні тканини теплі.
Зміцнює імунну систему
Глибоке нагрівання інфрачервоної кабіни підвищує температуру тіла, викликаючи деяку штучну лихоманку. Оскільки імунна система організму бореться з подоланням цієї (передбачуваної) лихоманки, вона зміцнюється. Крім того, виведення токсинів та відходів з організму через інтенсивне потовиділення значно підвищує ваше здоров’я та стійкість до хвороб.
Це покращує і посилює кровообіг
Оскільки наші тіла збільшують вироблення поту, щоб охолодитись, серце працює все активніше і наполегливіше, щоб перекачати якомога більше крові, задовольняючи наші підвищені потреби за допомогою цих постійних вправ. Подумайте лише про це: ми зазвичай не бігаємо, щоб мати більші м’язи ніг, а напружуємось, зміцнюємо свою витривалість, що є синонімом посиленого кровообігу.
Він очищає організм від шкідливих речовин
Прискорена циркуляція крові стимулює потові залози виділяти накопичені токсини та відходи. Щоденне потовиділення може допомогти детоксифікувати ваше тіло, запобігаючи накопиченню в організмі дуже небезпечних важких металів (свинець, ртуть, цинк, нікель, кадмій), а також алкоголю, нікотину, натрію, сірчаної кислоти.
Усуває целюліт
Інфрачервоні сауни допомагають видалити неприємний целюліт (гелеподібні грудочки під шкірою, які в основному складаються з води, жиру і застрягають у крихітних «кишенях» під шкірою). Європейські салони краси регулярно використовують щоденні процедури сауни під час процедур. Оскільки променисте тепло інфрачервоних саун проникає втричі глибше, ніж у традиційних саун, вони набагато ефективніші.
Усуває біль у суглобах
Інфрачервона терапія широко застосовується у пацієнтів з різними захворюваннями суглобів. Крім того, було доведено, що лікування ефективно знімає наслідки розтягнення зв’язок, нервової системи, м’язових спазмів, скутості суглобів та багатьох інших скарг на опорно-руховий апарат. Більшість твердості, болю та болючості, властиві старості, можна полегшити або повністю усунути за допомогою інфрачервоної терапії.
Знімає стрес, заспокоює
Мабуть, найшвидшим ефектом від регулярного використання інфрачервоної кабіни є освіження, яке усуває життєві турботи та напругу. Всього кілька хвилин у делікатному теплі інфрачервоної сауни, і ми вже відчуваємо її сприятливий ефект: ніби ми відродилися, освіжилися і тілом, і душею.
Це прикрашає шкіру
Рясний піт, який з’являється лише через кілька хвилин в інфрачервоній кабіні, містить велику кількість забруднень, глибоко вбудованих у тканини та мертві клітини шкіри. Прискорений кровообіг виводить на поверхню шкіру власні природні поживні речовини, а також сприяє загоєнню вугрів, висипу, опіків, порізів: відкриті рани заживають швидше, а після них залишається менший рубець.
Протипоказання або на що слід звернути увагу
Наші сауни працюють з такою ж ефективністю в медичних закладах, як і у вас вдома. Як і у випадку з усім професійним обладнанням, інфрачервона кабіна не може повністю зрозуміти, як правильно ним користуватися. Наші кабіни не були розроблені ні прямо, ні опосередковано для лікування або лікування певної хвороби. Ніколи не намагайтесь лікувати свою хворобу інфрачервоною сауною без керівництва фахівця. Якщо у вас є якісь захворювання, перед використанням інфрачервоної сауни обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
У всіх випадках необхідно замінити втрачену рідину, щоб користуватися сауною. Вживання натуральної мінеральної води рекомендується як до, так і після сауни.
Препарати
Якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, поговоріть зі своїм лікарем про будь-які зміни в їх дії через інфрачервоні хвилі та підвищену температуру тіла. Деякі продукти погіршують здатність нашого організму розсіювати та переробляти тепло.
Діти
Температура тіла дітей підвищується набагато швидше, ніж у дорослих. Це пов’язано з більш швидким метаболізмом відносно маси тіла, незрілою системою кровообігу та відсутністю здатності регулювати температуру тіла за допомогою потовиділення. Рекомендується проконсультуватися з лікарем вашої дитини щодо використання інфрачервоної сауни.
У літньому віці
З роками здатність організму справлятися з теплом зменшується. Багато в чому це пов’язано з ослабленням системи кровообігу та потових залоз.
Хвороби системи кровообігу
Ви повинні бути особливо обережними, якщо у вас є скарги на судини (високий або низький кров’яний тиск), серцева недостатність або пов’язане із цим захворювання, або якщо ви приймаєте будь-яке лікування, яке впливає на ваш артеріальний тиск. Тривалий вплив тепла збільшує швидкість кровообігу, оскільки наше тіло намагається розсіювати тепло, накопичене всередині, у зовнішній світ через шкіру (потовиділення) та дихальну систему. Цей процес в основному означає збільшення кількості серцевих скорочень, які можуть підскочити на 30 серцевих скорочень/хвилину з підвищенням температури тіла на кожен градус.
Алкоголь
Всупереч поширеній думці, не рекомендується «потіти» похмілля, так би мовити. Алкоголізм зменшує наше судження, тому ми рідше помічаємо, якщо на нас може негативно вплинути підвищена спека. Алкоголь також підсилює пульс, що ще більше посилюється ефектом сауни.
Зі зниженою потужністю
Хвороба Паркінсона, хвороби центральної нервової системи та діабет - це захворювання, пов’язані зі зміною здатності до пітливості.
Крововилив
Пацієнтам із кровотечами рекомендується уникати використання інфрачервоної сауни.
Лихоманка
У гарячковому стані не рекомендується користуватися будь-якою сауною.
Вагітність
Вагітним жінкам рекомендується звернутися за порадою до лікаря перед тим, як користуватися БУДЬ-ЯКИМ сауною, оскільки в деяких випадках підвищена температура тіла може завдати шкоди плоду.
Менструація
Інфрачервона сауна може тимчасово посилити менструацію під час «важких днів». Деякі навмисно викликають цей ефект, щоб зменшити біль у циклі, інші просто утримуються від використання сауни в ці дні.
Травми суглобів
Не рекомендується не загоювати нещодавно отриману травму суглоба піддавати дії тепла протягом 48 годин або до того, як набряк усунеться. Сильна спека особливо небезпечна при більш серйозних травмах.
Імплантати
Металеві ніжки, руки, штучні суглоби або будь-який інший хірургічний імплантат зазвичай відображають інфрачервоні хвилі, тому вони не нагріваються цією системою. Однак бажано проконсультуватися з лікарем щодо використання інфрачервоної сауни. Якщо ви відчуваєте біль поблизу імплантату, припиніть користуватися інфрачервоною сауною. Імплантований силіконовий або вушний/нісовий протез на основі силікону нагрівається інфрачервоними променями. Оскільки силікон починає плавитися вище 200 градусів, навряд чи інфрачервона сауна зазнає негативного впливу. Як завжди, бажано звернутися за порадою до лікаря або виробника.