САМОУПРАВЛІННЯ ЗДОРОВ'ЯМ
САМОУПРАВЛІННЯ ЗДОРОВ'ЯМ
У Pc Caña Dulce ми беремо на себе відповідальність за своє здоров'я, застосовуючи гігієнізм, 5 біологічних законів доктора Хамера, практику Кундаліні-йоги (див. ЙОГА КУНДАЛІНІ), тибетські вчення та медитації Лами Ганчен Тулку Рінпоче (див. NGALSO BUDDHISM ), глибока екологія та віддане споглядання природи.
Гігієнізм походить від слова "Гігея", давньогрецька богиня мистецтва життя. Це наука, яка вивчає оптимальні умови для розвитку людськими істотами повноцінного та бадьорого здоров’я.
Його вчення було виведено із спостереження та дослідження природи, її форм життя, біології, анатомії, фізіології та психології людини, на досвіді всієї еволюції людства та на самому досвіді 160-річного гігієнізму.
Протягом історії ми знаходимо численні приклади людей, які практикували життєво необхідну гігієну: есеї, гунзи, вілкабамбо, абхазія тощо ... Групи, які виділялися надзвичайною довголітністю та високим рівнем здоров'я.
На додаток до таких персонажів, як Піфагор, Гіппократ, "нехай ваша їжа буде вашим ліками, а ваші ліки - вашою їжею", Леонардо да Вінчі чи Махатма Ганді, серед інших. З 19 століття рух гігієністів визначався та групувався за рука Ісаака Дженнінгса, Сильвестра Грема та Джона Х. Тилдена. Водночас варто згадати Герберта М. Шелтона, Мануеля Лецату, Амількара де Соузу, Арнольда Ерета, Андре Торке, професора Н. Капо та ін ... В даний час в Іспанії працюють будинки престарілих та гігієністичні медичні школи.
ГІГІЄНІЧНІ ВКАЗІВКИ
Якщо ми навчимося піклуватися про своє тіло, дотримуючись сприятливих життєвих звичок на фізично-психічно-біологічному та енергетичному рівні, ми зможемо залишатися врівноваженими на кожному етапі нашого життя, приймаючи непостійність і природні цикли.
Дієта, багата фруктами, овочами, жирними фруктами та насінням, по можливості органічна та сира.
Уникайте ліків, особливо алопатичних.
Практикуйтеся натщесерцем, коли тіло відчуває, що це необхідно, і ми переживаємо ідеальну ситуацію для цього.
Живі або часті гармонійні умови, щоб зарядити нашу життєву енергію природою.
Уникайте холоду або сильної спеки.
Внутрішнє та зовнішнє очищення з використанням органічних та біологічно розкладаються продуктів.
- Рис із солодкою кукурудзою Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я
- 5 смачних та корисних фактів про солодощі; Солодкого здоров’я
- 7 продуктів, які слід їсти, щоб захистити шкіру від сонця - Краще зі здоров’ям
- Сливи корисні для здоров'я та рецепти - Хогарманія
- 7 продуктів, які не слід нагрівати в мікрохвильовій печі - Краще зі здоров’ям