Опис

Дієта на яблучному оцті не вимагає суворого лікування. Це корисна дієта, оскільки вона нітрохи не загрожує нашому здоров’ю, оскільки споживається поступово. Не чекайте швидких результатів від цієї дієти, це не вражаюча форма дієти. Гарантована втрата ваги на півкілограма на місяць. На відміну від цього, яблучний оцет можна тримати на дієті без обмежень протягом будь-якого періоду часу.

таблетки

Застосування яблучного оцту не є сучасним винаходом, це, мабуть, найстаріший метод схуднення, оскільки він застосовується тисячі років. Неймовірно, але в працях Гіппократа вже є вказівки на те, що він має унікальні лікувальні цінності.

Яблучний оцет утворюється в результаті бродіння яблучного соку, коли ферментуючі бактерії перетворюють фруктозу в спирт. Це просто сидр, але ми отримуємо яблучний оцет в результаті подальшого бродіння. Отримана таким чином рідина становить 95% води, 5% кислоти. Яблучний оцет містить багато амінокислот, а також ферменти, крохмаль, клітковину, вітаміни та мінерали.

Серед мінералів кальцій, фтор, магній, натрій, кремній, фосфор і калій також містяться в яблучному оцті. Завдяки вмісту каротину він має антиоксидантну дію. Вміст клітковини допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням.

Щоденний зразок дієти дуже простий. Бажано їсти п’ять разів на день. Перед кожним прийомом їжі змішайте дві чайні ложки яблучного оцту в склянці негазованої мінеральної води і випийте його. Загальна кількість калорій у щоденному харчуванні не повинна перевищувати 1200 калорій.

Дієта з яблучним оцтом корисна не тільки тому, що вона легка і можна сказати, що вона є нерішучою формою дієти, але й тому, що яблучний оцет містить важливі мікроелементи та калій, який також відновлює неоптимальні функції організму завдяки нестача цих речовин.

Крім того, вони благотворно впливають на організм при скаргах на шлунок та проблеми з травленням, артритах, а також при скаргах на шкіру, і останнє, але не менш важливе: волосся під час дієти на яблучному оцті стають набагато здоровішими та яскравішими.

Під час скарг на шкіру ми можемо покращити швидкість загоєння, оскільки з яблучного оцту можна зробити чудовий розчин для ванни, навіть під час вітрянки, а кір можна використовувати для полегшення свербіння. Для блискучого волосся під час миття волосся можна навіть зробити розчин для полоскання з яблучного оцту та олії чайного куща.

Інгредієнти: порошок яблучного оцту, мальтодекстрин, модифікований крохмаль, порошок ацероли, лактоза, ідентичний природі аромат, засіб проти злежування: стеарат магнію