Цей сайт присвячений світові фігурного катання, особливо для тих з нас, хто не може отримати доступ до цього виду спорту, оскільки вони живуть у Латинській Америці, де частина фігурного катання не така відома. Тут ви знайдете новини про найкращих зірок світового фігурного катання.
Сатоко Міяхара "Коли я дивлюся на росіян, я думаю:" Як їм вдається стрибати як машини?
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Як і багато тренерів елітного рівня, Міе Хамада тренує двох елітних спортсменів зі своєї країни: чотириразову національну чемпіонку Японії Сатоко Міяяру, яка вдруге поспіль виграла Skate America, та одну з найкращих фігуристок, яка мала трійку. Аксель, Ріка Кіхіра. Також, як і багато її колег, двоє головних студентів "Хамади" вийдуть на один етап Гран-прі - NHK Trophy в Хіросімі з 9 по 11 листопада.
Однак, на відміну від більшості колег, абсолютно ясно, хто з його учнів хотів би бачити Хамаду переможцем, будь то NHK, чемпіонат Японії чи Кубок світу.
"Я сподіваюся, чемпіоном є фігурист від 18 років тому, що ти не хочеш бачити, як дівчинка-підліток виграє правильно?", - сказала Хамада в Еверетті. - Фігура фігуриста повинна була бути чимось більше, ніж стрибками. Фігуристка, як і Міяхара, якій вже 20 років, і вона на чотири роки старша за Кіхіру. "Стрибки важливі, і ми всі це знаємо, але також слід враховувати п'ять компонентів", - сказав Хамада. "Це фігурне катання", - додав він, наголошуючи на кожному звуці. "Сподіваюся, судді розуміють, що важливо для нашого спорту". На "Еверетті" Міяхара показала все: насичена деталями та елегантними програмами, красивими послідовностями кроків та поворотів та чіткими потрійними стрибками. Усі, крім потрійної акселі. Вона стала єдиною фігуристкою, яка приземлилася в комбінації 3L-3T, яка не була класифікована як "повернута".
Загалом, жоден з його стрибків не зазнавав ротації, враховуючи деякі його минулі виступи та нові та суворіші правила суддівства.
"У міжсезоння, на тренуваннях, я працював із дуже легким навантаженням, що є новим для мене", - сказав Міяхара. - Я хотів розвантажити м’язи задньої частини стегна. Він мав погану звичку стрибати лише через передню частину стегна, не використовуючи спину і пах, але високо стрибати, це недобре ". Хамада, котрий також втомився від постійного стрибка поганої обертання, підтримує ставлення вашого учня.
"Цього року Сатоко має нового тренера з техніки, і влітку вона багато працювала в результаті збільшення м'язової маси", - сказала Хамада. "Потім у жовтні ми трохи відпочили і перед американським етапом Гран-прі ми тренувались у світлому режимі". Міяхара також виріс іншими способами. Рік тому під час Skate America він розповів про те, що у нього був критичний дефіцит кальцію, саме тому він приймав препарати кальцію. З тих пір ситуація покращилася, але Сатоко все ще не має ваги. В Еверетті, біля льоду, він ніколи не розлучався з невеликим пакетиком закусок (легких закусок) і вибачався за те, що співбесіду довелося відкласти, щоб сісти і перекусити.
"Я так люблю їсти, що для мене це не проблема. Але я не розумію, чому я худю так швидко, коли приїжджаю на змагання", - сказала Міяхара. - Таких тренувань немає, як зазвичай, на змаганнях, навантаження набагато менше. Я думаю, що я занадто сильно концентруюся і мені потрібна їжа ". Хамада припускає, що проблема ваги пов'язана з тим, що його студент є працьовитим працівником, крім спорту, він також навчається в університеті Кансай в Осаці.
"Щодня вона постійно багато працює", - сказала Хамада. - Їй доводиться постійно думати про харчування. Багато фігуристів її віку намагаються схуднути, вона прямо протилежна. Їй потрібні вуглеводи та багато іншого ". І тренер, і фігурист сподіваються, що "статура" покращиться, а нові правила суддівства, включаючи модифіковану шкалу GOE, допоможуть Міяярі скласти конкуренцію російським фігуристам. У тому числі: олімпійська чемпіонка Аліна Загітова та дворазова чемпіонка світу Євгенія Медведєва.
"Це дуже важко, але я думаю, що мені потрібно вдосконалити свої програми та стрибки. Але загалом все для отримання вищого GOE", - сказала Міяхара. "Коли я мчу росіян, я постійно дивлюся на них і думаю:" Як їм вдається стрибати, як машини? ".
І відтепер головним суперником Сатоко є її одногрупник Ріка Кіхіра. У найближчі кілька тижнів, перед Трофеєм NHK, вони будуть тренуватися разом в Осаці, там же, де вони завжди тренуються разом. "Ріка вчиться використовувати компоненти Сатоко. Сатоко має відмінне катання на компонентах, вона мовчки катається", - сказала Хамада. - А Сатоко вчиться стрибати з Ріки, тож це хороша ситуація. Вони не вороги, вони хороші суперники. Гарне суперництво дуже важливо ".
За словами Хамади, Кіхіра, перша жінка в історії, яка зробила водоспад 3Аxel + 3Т. Це сталося рік тому у фіналі юніорської серії Гран-прі, і він планує вразити дві "трійки" у вільній програмі NHK Trophy. Навіть незважаючи на те, що Ріка працює на чотирикратному, петлі пальців та сальчо, цього сезону вона, ймовірно, не буде робити їх на шоу.
"Кіхіра багато працює над складовою частиною, тому що я хочу, щоб вона навчилася демонструвати красиве катання за допомогою потрійної осі та чотирикратного стрибка", - сказала Хамада. "Оскільки я цього року не планую стрибків у квадратиках, я хочу приємних глибоких компонентів". І Міяхара, як завжди, намагається наполегливо працювати.
"Вправи з Кіхірою для мене корисні, бо це штовхає мене, і я відчуваю, що можу зробити ще більше", - сказав він.
- Операції. Вимірювання вуглецю дуже помірне і розріджується, і вказує на обмежену область осадження. Чи непродуктивні заходи складаються під впливом гірської основи? мгломерат, який містить дуже великі, округлі метаморфорокі породи, а також менші камені. Вони знайдені на дрібній муловій основі. Над ними виходять блакитно-білі, блакитно-зелені або коричневі кольорові сланці, які розпадаються на голки, і тому їх називають голковими сланцями. У літологічних персонажах вони багато в чому нагадували письменнику глинисті сланці. Перекривають скелю
- Стрибки через мотузку, як боксер, ключі до її досягнення
- Які продукти найкраще розпочати продавати, коли ви не знайомі з NEO VITA PDF Download
- Хитрощі для схуднення, коли ви застрягли
- ВАШ ТІЛО ГОТОВИЙ ДО ЛІТА Дізнайтеся, як його отримати