Застосування седативних засобів, таких як бензодіазепами, що мають седативний та гіпнотичний ефект, з часом призводить до погіршення фізичного та психічного здоров’я.
У 2009 році дослідники виявили, що їх тривале вживання збільшує ризик розвитку деменції і в деяких випадках може призвести навіть до смерті.
Тому експерти рекомендують обмежити вживання цих препаратів, особливо у літніх людей, які, як правило, мають більш високий ризик розвитку деменції.
Дослідження показало, що у людей старше 65 років, які приймають бензодіазепіни, до 50 разів частіше розвивається деменція протягом наступних 15 років.
Проблема цих препаратів полягає в тому, що вони можуть накопичуватися в організмі, збільшуючи шанси на передозування.
Трава проти стресу і тривоги
Звіробій пунктирний (Чеський звіробій) для цього набагато кращий.
Дослідники університетської лікарні Ліда в Англії провели дослідження, яке підтвердило цей висновок. Це одна з небагатьох трав, яка може допомогти людині у станах тривоги, стресу та депресії.
Людство використовує звіробій протягом тисячоліть, головним чином через його вплив на тривогу. Наприклад, у Німеччині лікарі часто призначають цю траву своїм пацієнтам замість фармацевтичних препаратів.
На додаток до психіки, звіробій впливає на такі сфери:
- регулює обмін речовин
- є сильно діуретичним
- має протизапальну дію
- очищає та детоксикує
- стимулює серцеву діяльність (скорочення)
- оновлює та відновлює нервові клітини
Основною діючою речовиною звіробою є гіперицин, який чудово пригнічує симптоми депресії, а також інші розлади нервової системи.
Він має головну перевагу перед звичайними препаратами тим, що не має побічних ефектів на організм.
Використання звіробою
У народній медицині звіробій часто використовують при лікуванні гастриту (гастриту), виразки шлунка, діареї, захворювань печінки та жовчного міхура, серцевої недостатності та проблем із сечовим міхуром та нирками.
Однак він також має багато інших застосувань, про які ми поговоримо трохи далі.
1. Діє як заспокійливий засіб при головному болі та безсонні.
2. Він містить речовину іманін, яка зупиняє ріст бактерій і надає цій рослині протизапальні та антисептичні властивості.
3. Флавоноїди звіробою добре працюють проти опухлих вен.
4. Екстракти звіробою можна використовувати для лікування артриту та болю в суглобах, оскільки вони ефективно знімають біль.
5. Зовні він чудово підходить для лікування ран та опіків.
6. Його також можна використовувати для лікування горла та подразнених слизових оболонок у ротовій порожнині.
7. Допомагає багатьом жінкам з проблемами менопаузи та болючими проблемами менструального циклу.
8. Звіробій розслабляє і покращує секрецію залоз внутрішньої секреції, стимулює апетит і відновлює тканини.
Як використовувати звіробій
Ви можете використовувати цю траву у вигляді чаїв, відварів, настоянок або як екстракти.
Натуральна косметика, що містить його, використовується для очищення жирної шкіри від вугрів, пір, а також для зволоження та живлення шкіри.
Пов’язані статті:
Підпишіться на наші статті безкоштовно електронною поштою!
Вас цікавить домашнє, природне та альтернативне лікування? Потім підпишіться на наші безкоштовні статті безпосередньо у свою поштову скриньку:
Наша гарантія: Ми ніколи не надсилатимемо вам спам, і ви можете будь-коли скасувати підписку.
Увага: Ця стаття не замінює огляд лікаря або консультацію з іншими медичними працівниками. Статті можуть містити інформацію, яка не відповідає редакційній думці.
Коментарі
Привіт, я прочитав вашу статтю про звіробій. Раніше я теж хотів його приймати, але в Інтернеті я дізнався, що якщо я приймаю таблетки від депресії або сну, я не повинен пити чай із звіробою, як деякі інгредієнти таблеток, які я використовую, стикаються з інгредієнтами звіробою, тому їх не можна приймати одночасно з меншою затримкою. Я пишу вам це, тому що в 2002 році у мене діагностували хворобу Паркінсона, і мені автоматично призначали антидепресанти та седативні засоби одночасно з антипаркінсоніями. Це означає, що я не міг обійтися без цих препаратів протягом 15 років, тому я не можу обійтися без таблеток. Але треба сказати, що окрім зміни назви цих таблеток, доза залишалася такою ж, як і на початку. На даний момент це: антидепресант Ленуксин 10 мг ввечері та: заспокійливий препарат Золпідем 0,5 мг вранці. Чи можете ви мені порадити і допомогти? Мені 67 років, і окрім хвороби Паркінсона, у мене немає інших проблем зі здоров'ям. Поки що я не дякую. За будь-яку пораду.K.A.
Вже давно я готую олію із звіробою, яка чудова (на додаток до вже згаданої) для різних видів масажу, а також при різних запаленнях дихальних шляхів або зябрах. Я приймаю по одній чайній ложці 3 рази на день.
Приготування олії: Я акуратно штовхаю пляшку з квіткою і вливаю оливкову олію (це може бути і соняшникова) у пляшку об’ємом 7 дкл, закриваю пляшку, поміщаю на сонячне місце у вікні в квартирі і даю настоятися протягом 2 тижнів . Після настоювання я проціджую, розкладаю в менші пляшки і зберігаю в темному прохолодному місці. Готово. Це буде грайливо тривати до наступного врожаю, навіть довше.