вашої

Ура для сну

Підготуйтеся з дитиною до фаза сну. В ідеалі, не дивіться жодних страшних або неприємних фільмів протягом 20-30 хвилин перед сном, не залишайте їх перед телевізійними шоу, які можуть засмутити і захопити дитину. Якщо ви звикли читати розповіді про добру ніч, не міняйте їх занадто часто. Нові історії привертають увагу дітей, через що їм важко заснути.

- Мамочко!

. якщо цей знаменитий, легендарний крик почується, як тільки ви вийдете з дитячої кімнати, не втікайте відразу назад. Зачекайте хвилинку. У цей час дитина усвідомлює, що йому слід спати і що ви, мабуть, теж спите. Він також може заснути самостійно під час очікування. Виграй!

У нічній подорожі по квартирі

Однак може трапитися так, що якщо гора не піде до Мухаммеда, Мухаммед піде за нею. Невеликий силует у темряві квартири може вас налякати, але це, мабуть, буде «просто» вашою гілкою. Якщо дитина піднімається з ліжка і йде за вами до вашої кімнати, спокійно і ласкаво поясніть йому, що зараз час спати і відведіть його до свого ліжка. Отримувати вигоду улюблені іграшки. Скажіть йому, що цей кіт магічний, і з ним не може статися нічого поганого.

Для якісного сну

Після всіх надлюдських зусиль, які ви докладаєте до того, щоб спати крихту, йому потрібно дуже добре спати. Приділіть особливу увагу вибору матраца. Спеціальні дитячі матраци створені, щоб сприяти правильному розвитку дитячих хребтів.

Рецепт щасливого сну для вас і вашої дитини

20 червня 2016 р

Покласти дитину спати - це іноді найскладніша частина дня. Здається, що діти незнищенні з добре прихованим джерелом енергії, і коли ми читаємо казки перед сном, ми засинаємо раніше, ніж вони це роблять. Однак проблеми з безсонням та недосипом у ранньому віці можуть мати серйозні наслідки згодом. Як їх запобігти і навчити дитину спати?