Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
В інтерв’ю американському журналу про стиль життя його тренер Марко Борхес зараз розкрив секрет схуднення: на той час він сам рекомендував співакові веганську дієту.
Дієта дуже сувора, оскільки слід уникати будь-якої їжі тваринного походження, включаючи молочні продукти та яйця, але вони надзвичайно ефективні. На додаток до відмінного споживання, він також знижує рівень холестерину та артеріального тиску, а також ризик серцевих захворювань.
Тренер зазначив, що Бейонсе вже їла здорову, частково веганську дієту під час вагітності, а потім стала повністю веганською після пологів. Він часто їв сою, соління, зелені яблука та лимони, а лише обідав протеїновим коктейлем.
Борхес додав, що крім дотримання дієти, репетиції танців, біг та кардіотренування також великим чином сприяли схудненню зірки та здатності з тих пір утримувати свою вагу.
- Секрет схуднення Реки Коос - BlikkLüzs
- Король Лінда розкрила секрет свого неймовірного схуднення BorsOnline - Зоряні новини - Плітки - Злочин
- Доступ до обізнаності Поінформованість - Секрет ефективної, тривалої втрати ваги полягає у свідомому зниженні ваги
- Виявляється, секрет вітаміну С кращий, якщо ви знаєте про копійки, таблетки в магазинах
- Неймовірно, але правда! Цей простий, дивний фокус - секрет довгого, шовковистого, сивого волосся! І