Актрисі Дрю Беррімор довелося схуднути, щоб зняти серію Netflix Дієта Санта Кларита, і вона каже, що її великою таємницею було триматися подалі від піци.

Дрю Берімор не звільняється від вимог ролей, що стосується акторської гри, і довелося докласти великих зусиль для схуднення перед зйомками серіалу Netflix Дієта Санта-Кларита, перший сезон якого вже закінчився, а другий очікується наступного року.

секрет

Актрисі довелося скинути 9 кілограмів за короткий час, і для цього їй довелося забути про свою улюблену піцу, їжу, занадто калорійну, щоб включати її в свій раціон: Я все ще мрію і плачу за нею, сказала вона.

Однак у світі дієтології не все означає виключення окремої їжі для великої втрати ваги. Я був дуже рішучим: Я дотримувався методів Кімберлі Снайдер, але я додав білок, як риба та курка, оскільки вона вегетаріанка або веганка. Снайдер - дієтолог і автор кількох книг, і каже, що справді допомогло актрисі пошук правильної їжі, відсутність нежиттєздатних дієт.

Втрата ваги - це просто впевненість і ставлення, говорить Дрю Беррімор, який пояснює, що він також робив вправи для її досягнення., зокрема тренування типу HIIT тривалістю близько десяти хвилин. Краще не пропускати один день, а потім не доведеться витрачати годину наступного.

Вона також згадала, що її роль у дієті Санта-Кларити припала на той момент у її житті, коли вона відчувала себе втраченою внаслідок різних особистих обставин: я вірила, що зможу пережити своє життя із Шейлою, персонажем серіалу, і внести радикальні зміни моє життя.