ЛОС-АНДЖЕЛЕС - Американському акторові Крісу Пратту вдалося схуднути завдяки правильному харчуванню. 35-річний актор розповів журналу People. Як він також виявив, спочатку отримати правильну форму було непросто.
"Я хотів схуднути, тому я подумав припинити їсти і просто бігати і пити білкові напої. Я теж це робив, але я не розумів, як це впливає на моє тіло, і як тільки ти зупинишся, твоя вага знову спатиме і ви навіть наберете вагу ", - сказав уродженець штату Вірджинія, штат Міннесота.
"Я зробив 500 віджимань і пробігав вісім кілометрів на день, все без їжі. Нарешті я викинув тіло. Потім мені стало погано, мені довелося йти на операцію на плечі. Все через те, що я тренувався неправильно". актор також зізнався. "Тепер я можу схуднути, харчуючись більше, але це правильний здоровий раціон. Тож, хоча я закінчив фільм, моє тіло не голодувало". - сказав Пратт.
- Словаки сказали "так" Тайваню через вулкан
- Слован переміг у Катеринбурзі героя Єглича Мій перший хет-трик - Спорт - це життя
- Словаччина Крістіна змінила дієту через стан здоров’я. Її організм пережив таке відродження!
- Шварценберг Земан втратив моральну стриманість через алкоголь!
- Сім фруктів, які можуть допомогти вам у харчуванні - здоровий спосіб життя - жінка