Селера вважається одним з найефективніших афродизіаків. Сік селери додають у любовні напої, а самі бульби та листя використовують як харчові інгредієнти. Французи давно відзначились у своїй підготовці. Однак селера вже цінували на кухнях Стародавнього Єгипту, .

WEEX схуднення

8 січня 2005 року о 00:00

Селера вважається одним з найефективніших афродизіаків. Сік селери додають у любовні напої, а самі бульби та листя використовують як харчові інгредієнти. Французи давно відзначились у своїй підготовці. Однак селера вже цінували на кухнях Стародавнього Єгипту, Греції та Риму. Римляни любили наповнювати його птахами, поданими на нескінченних бенкетах. Для нас це один з найкращих інгредієнтів страв для схуднення. Селера низькокалорійний і дуже цінний.

Сто грамів кореня селери містять близько 45 кілокалорій, трохи вітаміну А і С, багато калію, кальцію і натрію, трохи менше фосфору і магнію. Ми знаємо переважно селера селера. Менш популярним є т. Зв селера, широко поширена в інших країнах. Шкода, адже смак цього сорту багатий на вітаміни та мінеральні солі. Вважається, що він містить речовини, які діють як інсулін, тому він може бути чудовим компонентом салатів для діабетиків.

Селера з давніх часів лікував багато недуг. Гіппократ стверджував, що чай із селери заспокоює нервову систему і надає розслаблюючу дію. Часте і регулярне вживання салатів з бульб і оцту знімає ревматичний біль. Крім того, селера запобігає утворенню каменів у нирках. (всі)