Статистична оцінка чітко показала, що ті, чий раціон харчування найбільше відрізнявся від середземноморських звичок, мали на 33 відсотки більше шансів захворіти на рак шлунка.

допомагає

Багато спостережень показали, що середземноморська дієта знижує ризик серцевого нападу або інсульту, а останні наукові дані показують, що ця дієта також знижує ризик раку шлунка. Дослідження іспанських дослідників було опубліковане в Американському журналі клінічного харчування.

Рак шлунка

Люди навколо Середземномор’я споживають найдоступнішу їжу в своєму оточенні протягом тисячоліть. Однак середземноморська дієта лише у II ст. після Другої світової війни: американський дослідник Анчел Кіз зауважив звичну дієту на півдні Італії та асоціацію з тим, що в цьому регіоні мало серцевих нападів.

Їжа, що споживається в середземноморських країнах, та їх роль у затримці розвитку ішемічної хвороби серця вивчалися десятиліттями. Дієта, що захищає серце, по суті означає велику кількість овочів і фруктів, оливкової олії, багато риби, трохи червоного м’яса та помірне споживання червоного вина.

Карлос А. Гонсалес та його колеги вивчали частоту злоякісних пухлин шлунка в десяти європейських країнах. Зібрані дані охоплювали деталізовані дієтичні дані та тенденції здоров’я майже півмільйона жінок та чоловіків у віці 35–70 років. Дієта випробовуваних визначалася відповідно до її складу та приготування, залежно від того, наскільки вона відповідала середземноморській кухні.

Спостереження тривало дев'ять років, протягом яких 449 суб'єктам був діагностований рак шлунка. Іспанська робоча група вивчила, чи існує якась зв'язок між появою злоякісних новоутворень та середземноморською дієтою.

Статистична оцінка чітко показала, що ті, чий раціон харчування найбільше відрізнявся від середземноморських звичок, мали на 33 відсотки більше шансів захворіти на рак шлунка.

Виходячи з харчових характеристик, оцінених дослідниками з 18 балів, кожен бал, який відповідав середземноморській дієті, знижував ризик раку шлунка на п’ять відсотків. "Це означає, що консультування з прийомом їжі може значно зменшити ризик розвитку цієї пухлини", - сказав керівник дослідження.

Рекомендація до статті

Коли про це думати? Якими можуть бути ваші симптоми? Що може спричинити?

Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Будь-хто в оточенні може перенести серцевий напад або страждати ним самостійно. Не завадить усвідомлювати основи.

Американське товариство клінічної онкології (Американське товариство клінічної онкології) відповідає за питання в галузі онкології.

Дедалі більше дивовижних результатів випливає з того факту, що аналіз обчислювальних та великих Інтернет-баз даних (див. “Великі дані”).

Інфаркт міокарда часто не має таких драматичних симптомів, як ми можемо спостерігати по телевізору чи в кіно. У багатьох його симптоми менш виражені.

Хоча інфаркт міокарда частіше зустрічається у людей похилого віку, він, на жаль, не шкодує молодих. В основному, це в основному пошкодження стінки судини поруч із бляшкою.

Чоловіки, як правило, схильні до більш високого ризику, але жінки також мають підвищений ризик після менопаузи. Хоча гендерна та генетична схильність ні.

Холод часто є великим випробуванням для живих істот, і людина не є винятком. Холодна погода - для пацієнтів з проблемами серця.

Страх - це лише одна з емоцій, яку може пережити пацієнт, який переніс серцевий напад, і його сім'я. На додаток до необхідного лікування,.