середземноморська
Середземноморська дієта знижує ризик розвитку раку шлунка на 33% - одного з видів раку з найгіршим прогнозом та менш ефективного лікування, згідно з першим повним дослідженням про вплив зазначеної дієти.

Дослідження, підготовлене завдяки співпраці 23 оздоровчих центрів з десяти європейських країн, що включало майже півмільйона людей у ​​віці від 35 до 70 років, включало участь групи вчених з Каталонського інституту онкології Інституту Белвітт Інститут біомедичних досліджень (ICO-Idibell), а тепер публікується в "Американському журналі клінічного харчування".

Новизна полягає в тому, що на сьогоднішній день було виявлено корисний вплив деяких конкретних продуктів харчування, таких як фрукти, овочі або вітамін С, але важливість середземноморської дієти в цілому не була проаналізована.

"Вплив кожної їжі може бути слабким, але одночасний вплив компонентів середземноморської дієти забезпечує важливий захист від раку шлунка", - зазначають автори.

Люди отримували оцінку від 0 до 18, відповідно до їх подальших зразків середземноморської дієти - велике споживання фруктів, овочів, круп, бобових, горіхів, риби та оливкової олії, помірне споживання алкоголю та низьке споживання молочних продуктів та м’яса-.

Після 9 років спостереження з усіх досліджених випадків було виявлено 449 людей із раком шлунка, і завдяки раніше призначеному балу було виявлено, що особи, які більше дотримуються середземноморської дієти, мали на 33% менше шансів на розвиток цього типу пухлини, порівняно з тими, що мають нижчий бал.

Щорічно рак шлунка спричиняє понад мільйон смертей. В Іспанії це п’яте місце за частотою онкологічних захворювань, із 8200 нових випадків щороку. Він має поганий прогноз, оскільки зазвичай діагностується на запущених стадіях і не існує ефективного лікування, як показує 5-річне виживання не перевищує 23% випадків.

До цього часу було продемонстровано взаємозв'язок цієї пухлини з інфекцією "Helicobacter pylori" та споживанням тютюну, тоді як інші дослідження припускають, що прийом копчених та солоних продуктів, а також ожиріння також збільшує ризик.

Ви повинні зайти на сайт зі своїм обліковим записом користувача IntraMed, щоб побачити коментарі своїх колег або висловити свою думку. Якщо у вас вже є обліковий запис IntraMed або ви хочете зареєструватися, натисніть тут