Шафран

Калькулятор калорій та поживних речовин

шафран

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
31011.45.961,5
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія310 ккал
Білок11,4 г.
Жир5,9 г.
Насичений1,6 г.
Просто ненасичений0,4 г.
Він поліненасичений2,1 г.
Вуглеводи61,5 г.
Цукор0 г.
Клітковина3,9 г.
Натрію148 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0-55

Скільки калорій в шафрані?

Середня калорійність 100 грамів шафрану становить 310 ккал, вміст білка - 11,4 грама, вміст жиру - 5,9 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) - 61,5 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!