В ході дослідження з людьми із зайвою вагою було встановлено, що використовуйте Twitter як частину програми підтримки схуднення Це було вигідно, оскільки отримана соціальна підтримка дуже допомогла.
96 людей брали участь у дослідженні протягом півроку. Використання Twitter було призначене для сприяння спілкуванню та підтримці. Було встановлено, що люди, які найбільше користувались Twitter із цією метою мав більшу втрату ваги.
Всі учасники мали мобільні телефони з підключенням до Інтернету. Сформувались дві групи з ними. Дві групи отримували два 15-хвилинних подкасти на тиждень протягом трьох місяців та два п'ятихвилинні міні-подкасти на тиждень протягом останніх трьох місяців дослідження. У цих подкастах вони отримували харчову інформацію, вказівки щодо вправ та цілі.
Але в одній із груп учасники взаємодіяли через Twitterr, з ідеєю підтримувати одне одного, крім отримання повідомлень про підтримку від професіонала.
Як я вже говорив на початку, найбільша втрата ваги досягла група, яка використовувала Twitter.
Цей тип інформації може бути корисним для розробки додатків та програм з питань харчування, здоров'я, фізичних вправ, здорових звичок ... Соціальна підтримка між людьми, які борються за одну і ту ж мету, є потужним мотиватором. Дуже цікаво використовувати технології таким позитивним чином, щоб досягти здорового життя.