Оскільки на високий рівень пролактину найбільше впливають їжа та стрес і дуже часто вони пов’язані із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ), гіпертиреозом та резистентністю до інсуліну (основні причини необхідно додатково вивчити) - першим та найважливішим кроком у боротьбі зі стресом є -розряд, другий - дієта, третій - фізичні вправи, і лише четвертий крок - збагатити свій раціон цільовими поживними речовинами! Це важливо, навіть якщо причиною є ураження гіпофіза, хоча це найрідкісніше.

мене

4 аксесуари, безсумнівно, будуть вам дуже корисні.

1. Стрес підвищує рівень пролактину в організмі! - тобто зменшити стрес.

Стрес серйозно порушує тонку взаємодію гормонів і навіть може заблокувати процес одужання, досягнутий вами наполегливою працею, зміною дієти, фізичними вправами та дієтичними добавками або ліками для відновлення гормонального балансу.

Саме тут з’являються благодійні ефекти адаптогенних трав, які a Капсула Stress® Control об'єднати. Ці трави не тільки допомагають вам адаптуватися до стресу - отже, вони не є заспокійливими та снодійними засобами - вони також допомагають збалансувати надмірно активні та недостатньо активні органи! Адаптогенні рослини - неймовірно ефективні суперпродукти для родючості. Вони допомагають збалансувати гормони, яких можна досягти, живлячи ендокринну систему.

Природний гормон, що регулює поживні речовини!

2. Приймайте щодня 1500 мг олії примули вечірньої з першого дня менструації до овуляції. Екстракт багатий гамма-ліноленовою кислотою, яка є незамінною жирною кислотою. Це означає, що організм не виробляє цю поживну речовину, але їй гостро потрібна для забезпечення здорового балансу гормонів, метаболічних функцій, але навіть сприяє проникненню сперми.

3. 1000 мг маточного молочка щодня!

Маточне молочко є суперпродуктом проти безпліддя, а також є адаптогенною поживною речовиною. Він підтримує гормональний баланс, зміцнюючи ендокринну систему. Ліофілізований екстракт, що відповідає 1000 мг свіжого маточного молочка; амінокислоти (рівно 29), ліпіди, цукри, вітаміни, мінерали, цінні білки, ферменти, жирні кислоти, антибіотики та - яка також містить найважливіші прогормони. Таким чином, організм може легко виробляти, використовуючи гормони, при необхідності естроген, при необхідності тестостерон або просто прогестерон.

4. Вітамін D + C

Вітамін D3 по суті діє як гормон в нашому організмі і впливає на функціонування всіх органів та систем органів. Причиною останнього є те, що всі наші клітини потребують вітаміну D3, щоб функціонувати. Вітамін С є найбільш необхідним антиоксидантом, без якого страждають багато біохімічні процеси. Коли вміст цих 2 поживних речовин у нашому організмі низький, гормони також втрачають свою ефективність. Збагатіть свій раціон нею як засіб лікування!

І ще раз! Дієта та фізичні вправи відіграють величезну роль у зціленні. Тому це перший крок. Дієта уникає продуктів, що містять біле борошно, білий цукор, і забороняє вживання оброблених продуктів та молока. Дієта повинна бути легко засвоюваною, з високим вмістом клітковини та видатною поживністю. Для індивідуального харчування ви можете відвідати дієтолога.

Прочитайте основні моменти