сперміограма

Дослідження якості сперми має вирішальне значення при спробі. Це часто починається з нього як одного з перших оглядів, коли жінка приходить до лікаря з того, що вони вже кілька місяців безуспішно намагаються завести дитину.

Як працює обстеження та сперміограма?

Уролог або гінеколог направляє партнера для огляду чоловіка. Перед забором рекомендується утримуватися від сексу протягом щонайменше двох-трьох днів. Чоловік бере свій еякулят за допомогою мастурбації в спеціальній кімнаті в центрі, де він має достатню близькість.

Лише у дуже виняткових випадках можна зробити збір в домашніх умовах, але якість сперми може значно погіршитися зі зміною температури під час транспортування.

Причини чоловічого безпліддя: коли ми «не можемо» - на боці чоловіка

Що оцінюють на сперміограмі?

Еякулят збирають у стерильну ємність і починають приблизно через 30 хвилин. Обстеження проводить спеціально підготовлений лікар або лаборант.

Оцінюється:

  • обсяг еякуляту - 2 - 8 мл,
  • консистенція - рідка до желатинової,
  • рН - 7,2 - 7,8,
  • колір - білий до жовтого.

Під мікроскопом сперма в спеціальних лічильних камерах виявляє наступне:

  • кількість - понад 20 млн/мл,
  • термін служби - понад 75%,
  • морфологія - чи вони пошкоджені (потрібно не менше 30% якісної сперми),
  • мобільність - загальна мобільність понад 50%, з них прогресивна мобільність - вперед понад 15%.

На додаток до цих основних критеріїв можуть бути оцінені й інші необов'язкові параметри. Якщо сперміограма не є нормальною, її потрібно повторити принаймні один-два рази, оскільки якість сперміограми залежить від людини.

За результатами сперміограми ви можете зустріти дати:

  • Астенозооспермія: низька рухливість сперми
  • Азооспермія: сперма не містить сперми
  • Глобозооспермія: сперма з округлою головою і без акросоми
  • Гематоспермія: еякулят із вмістом крові
  • Криптозооспермія: Це стан, коли при звичайному обстеженні еякуляту не виявляється сперматозоїдів, але після центрифугування присутні кілька сперматозоїдів, які можуть бути використані для ІКСІ.
  • Лейкоцитоспермія: еякулят містить лейкоцити (лейкоцити)
  • Некрозооспермія: Еякулят не містить живих сперматозоїдів
  • Нормозооспермія: насіння нормальних параметрів
  • Олігозооспермія: низька концентрація сперми
  • Тератозооспермія: наявність великої кількості сперми з аномальною формою

Що робити, якщо результати сперміограми неправильні?

Причину шукають і встановлюють відповідне лікування. Таким чином, чоловік може пройти подальші обстеження, щоб виявити причину безпліддя або погіршення сперміограми. Це йде напр. для збору сечі, аналіз крові для визначення гормонального профілю, а також генетичні тести тощо. Деякі захворювання, а саме, можуть спричинити погіршення якості сперми. Лікуючи їх та усуваючи проблему, сперміограму можна привести в порядок.

Чому СПЕРМИ важливіші за яйця? ЦЕ слід читати всіма зусиллями!

5 порад про те, як спробувати кращі результати сперміограми

Якщо результати були не зовсім такими, як ви очікували, ви можете змінити свій спосіб життя, вжити заходів щодо режиму та попросити повторного обстеження.

1. Позбудьтеся шкідливих звичок

Це означає, що ні алкоголю, ні сигарет, ні кави, ні ноутбука на колінах. Хоча це працює дуже приємно, область малого тазу і статевих органів перегрівається, і це не приносить користі яєчкам. До речі, дамам слід залишити свій ноутбук на столі! Це також не шкодить їхньому репродуктивному здоров'ю.

2. Змініть свій спосіб життя

Почніть більше рухатися і активно розслабляйтеся. Особливо якщо у вас сидяча і напружена робота, важливо, щоб ви почали рухатися. Спочатку це можуть бути лише прогулянки, чергуючи більш вільну і швидку ходьбу. З часом додайте улюблений вид спорту або тренування у фітнес-центрі.

3. Не хвилюйся, щасливий.

Коротше - намагайтеся уникати стресу, не дозволяйте собі набирати номер без потреби, не вирішуйте те, що неможливо вирішити. Ми знаємо, що це легко писати, це важче зробити, але у вас є мета, і нехай вона стане вашим мотиватором. Спокійна прогулянка парком або розслаблюючі вправи або медитації також допоможуть вам відключити постійний потік думок.

4. Вітаміни, вітаміни

Здоровий спосіб життя, звичайно, включає здорове харчування. Зосередьтеся на продуктах харчування, які містять вітаміни та мінерали, що підтримують фертильність: фолієва кислота, цинк, вітаміни групи В (особливо так званий інозитол), магній, селен, йод, залізо, вітаміни A, C, D, K. Не готуйте з напівфабрикатів намагайтеся готувати вітчизняні продукти (фрукти, овочі, м’ясо), уникайте консервантів та штучних інгредієнтів.

5. Слідкуйте за своєю вагою

Надмірна вага також може спричинити проблеми із зачаттям. Від тривіального, що ваш сексуальний апетит зменшиться, до більш серйозного - проблема зі сперміограмою, поява цивілізаційних захворювань.