Більшість людей вважають, що успішне схуднення також полегшить симптоми целюліту, проте ця естетична проблема зазвичай стає лише більш вражаючою. Вік, гормональні фактори та генетичні особливості також впливають на появу целюліту.
Хоча целюліт може траплятися навіть у спортсменів, одним з найкращих способів зменшити симптоми целюліту є фізичні вправи, які повинні супроводжуватися правильним харчуванням. Їжте багато овочів, фруктів з низьким вмістом цукру, зменшуйте кількість вуглеводів, їжте багато білків, цільнозернових продуктів, а також незамінних жирних кислот і багато вітаміну С, який допомагає підтримувати стійкість шкіри. Все це вимагає великого споживання рідини, бажано у вигляді чистої води. До речі, ознаки целюліту ще більш помітні на зневодненій шкірі. Паралельно, не лише зсередини, а й зовні, давайте вести цілеспрямовану боротьбу з целюлітом. Для цього виберіть ефективний антицелюлітний крем. Якщо дотримуватися всього цього, ефект не можна пропустити. - джерело: PRLog.Org
Випадкові повідомлення
Китайські захисники тварин закликають заборонити фестиваль м'яса собак, що щороку викликає величезний скандал, оскільки на традиційному південно-китайському заході це жорстоко, масово [...]
Інгредієнти: 4 великих зернових картоплі, 2 зелених перцю, 2 маленькі головки цибулини, помідор на одне око. Очищаємо картоплю, нарізаємо невеликими кубиками, […]
Незалежно від того, здорові ви чи хворі, прийнято щодня приймати дієтичні добавки, що містять вітаміни та мінерали. […]
Втрата слуху може статися в будь-якому віці. Більше того, дослідження в цьому напрямку показують, що вісім із сотні людей з вадами слуху ще не заповнили [...]