Після пологів у більшості жінок є великий страх, що вони не зможуть відновити свою вагу, перш ніж завагітніти. Звичайно, знадобиться деякий час, щоб вони відновили свою конкурентну вагу, але якщо вони не можуть позбутися зайвого навіть ціною тривалої дієти, варто з’ясувати, що може спричинити надмірну вагу. Доктор Ілдіко Лурінч, гінеколог та ендокринолог, пояснила, які порушення можуть призвести до скарги, яка вражає багатьох людей.
Створено: 6 квітня 2017 р. 12:04
Змінено: 11 квітня 2017 р. 17:06
Через який час можна відновити пренатальну форму?
Під час вагітності спостерігаються великі зміни у вазі жінок, оскільки крім зайвого жирового шару, збільшення об’єму крові, плаценти, навколоплідних вод і, звичайно, дитини призводить до зайвих кілограмів. Варто знати, що якщо майбутня мама зверне увагу на свій раціон і регулярні фізичні вправи під час вагітності, то лише дуже мала частина набраної ваги буде жиром.
Звідси випливає, що якщо мати вела здоровий спосіб життя, то після пологів і подальшої регенерації вона добре відновить свою стару вагу. Якщо майбутня мама дотримувалася принципу їжі замість двох, то, безсумнівно, це займе більше часу, і необхідна правильна дієта та регулярні фізичні вправи. Однак може бути так, що з моменту народження минув порівняно довгий час, зацікавлена людина живе здоровим життям, але мова ваг показує менше.
Гормональні розлади можуть бути причиною ожиріння
За словами доктора Ілдіко Лорінч, не рідко буває у жінки деякі гормональні порушення розвиваються після пологів, яка часто переважає. Іноді це просто минуща проблема, оскільки трапляється, що організації потрібно трохи більше часу, щоб повернутися до нормальної роботи.
Однак дуже часто у жінки розвивається розлад щитовидної залози після вагітності. Це пов’язано із захистом плода під час вагітності його імунна система ослаблена, але він знову стає сильнішим після пологів. Тоді у чутливих людей може розвинутися тиреоїдит, який часто проявляється порушенням функції органів, характерним симптомом якого є надмірна вага навіть при звичайному харчуванні або дієті. Для постановки діагнозу ТТГ, Т3, Т4 та АТРО слід перевіряти лабораторними дослідженнями, а також ультразвукове дослідження самої щитовидної залози.
Однак хороша новина полягає в тому, що проблему можна вилікувати за допомогою ліків, і вона навіть може зникнути сама по собі протягом 1 року, каже гінеколог-ендокринолог.
Що їсти, якщо у вас гіпотиреоз?
Оскільки дефіцит йоду є однією з найпоширеніших причин гіпотиреозу, може існувати зв'язок між хворобою та харчуванням. Що ми їмо?