Лаванда - відносно універсальна трава. Те, що воно сушиться і кладе в шафи, мабуть, найвідоміше. Однак його природна сила полягає в цілющій дії та допомозі для всього організму. Вибираєте ви форму чаю, олії, косметичної води, мила, інгредієнтів для ванни або навіть спецій (зазвичай це частина прованських спецій) або цікавий інгредієнт печива, як у цьому рецепті.

лаванду

Лаванда корисна для здоров’я. Він містить, наприклад, кальцій, натрій, залізо та вітаміни А і С. Мабуть, найбільш відомим є його заспокійливий вплив на нервову систему, допомога при проблемах зі сном та мігрені. Але це також покращує якість шкіри, особливо при різних екземах, алергічних реакціях, шкірі, схильній до вугрів, або навіть при псоріазі. Він має антибактеріальну та антисептичну дію та сприяє загоєнню ран. Ще одна бочка - підтримка імунітету та його позитивний вплив на травну систему - він ефективно діє проти метеоризму, болю в животі, запорів, а також покращує роботу печінки. Покращує кровообіг, сприяє дренажу, допомагає при кашлі. Але будьте обережні, щоб не перестаратися, особливо якщо у вас низький кров’яний тиск. Лаванда знизить його ще більше.