Кубок світу з футболу Церемонія його відкриття відбулася 14 червня, і протягом цілого місяця вона відвідає близько 11 міст Росії. Протягом усього цього часу тисячі мандрівників з усього світу збиратимуться на кожному стадіоні та у місті, де проводяться матчі цієї події. Ось чому, щоб уникнути ризику передачі хвороби, важливо враховувати деякі рекомендації, такі як медичний візит перед поїздкою для фахівця вказати необхідні вакцини та відповідні профілактичні заходи.
Кір
В даний час у кількох країнах, включаючи Росію, трапляються випадки кору. Це вірусне захворювання є дуже заразним та потенційно серйозним. Він легко поширюється, коли заражена людина говорить, кашляє чи чхає, або при контакті з будь-яким забрудненим предметом. В основному це вражає дітей, а в деяких випадках може призвести до летального результату.
"У ці масові та сприятливі події ризик передачі хвороби зростає. У свою чергу, Європа переживає дуже особливу ситуацію щодо кору. Через низький рівень охоплення вакцинацією вони в чотири рази збільшили свої показники захворюваності, так що ризик придбання зараження та повернення її до країни походження досить велике ", - сказав лікар. Ліліан Тестон, інфекціолог, координатор епідеміологічної групи FUNCEI.
Аргентина сертифікувала виведення цього вірусу з ендемічного кровообігу, і з 2000 року не зафіксовано жодних автохтонних випадків. Однак, враховуючи високу вірусну циркуляцію в європейському регіоні та в Америці, ризик його повторного впровадження вважається високим. За словами експерта, "останній спалах цієї хвороби в нашій країні був пов'язаний з Чемпіонатом світу 2010 року в Південній Африці, в якому ми мали близько 14 імпортованих випадків, які відповідали людям, які повернулись, не побачивши цієї події", - додала вона.
Основним заходом перед поїздкою має бутиr перевірити, чи актуальні вакцини і представити повну схему потрійної вірусної вакцини (кору, краснухи та паротиту). Але не кожному потрібно робити щеплення. Тим, хто народився до 1965 року, не потрібно отримувати цю імунізацію, оскільки їх вважають природним імунітетом. Для решти людей необхідно перевірити, чи отримано повний графік прийому двох доз цих вакцин, або отримати додаткову дозу, щоб мати можливість подорожувати захищеним.
Залежно від віку людини існують різні рекомендації щодо вакцини MMR. Дітям до 6 місяців рекомендується не подорожувати, щоб уникнути впливу вірусу. Дітям віком від 6 до 11 місяців, враховуючи високу циркуляцію вірусу у світі, Міністерство охорони здоров’я нації рекомендує дорослим, які подорожують з дітьми цієї вікової групи, відкласти поїздки за кордон. Якщо вони все одно подорожують, вони повинні отримати дозу вакцини MMR. Цю дозу не слід враховувати як схему вакцинації. Дози, що відповідають Національному календарю щеплень, вводяться до року життя та до вступу до школи.
Діти від 12 місяців до 4 років повинні довести дозу вакцини MMR, а діти віком від 5 до 50 років повинні зарахувати дві дози вакцини MMR.
Проти респіраторних інфекцій
Протягом зимового сезону в Північній півкулі, за словами експерта, було велика епідемія грипу. З цієї причини подібна ситуація очікується протягом холодних місяців на цьому боці світу. "Сценарій був дуже схожий на той, що був у 2009 році, тому важливо зробити щеплення проти цієї інфекції. Важливо також враховувати авіаперевезення, які є довгими поїздками, в яких існує ситуація перенаселеності, так що зараження від людини до людини, кашляючи або розмовляючи, дуже часто ", - сказав Тестон.
У цих ситуаціях їх також рекомендують, особливо людям із хронічними захворюваннями та особам старше 65 років, вакцини проти пневмококових інфекцій які допомагають запобігти пневмонії та менінгіту від цього мікроба.
Поки одні подорожують, інші залишаються в країні, також важливо пам’ятати, що вакцина проти грипу доступна для хлопчиків та дівчаток від 6 місяців до 2 років, старше 65 років та людей з хронічними захворюваннями: респіраторної, серцевої, ниркової, імуносупресивної, ожиріння та діабет. "Вакцина проти грипу є безпечною та ефективною інактивованого типу, яку можуть отримувати всі люди, щоб захиститися від вірусу грипу, вона навіть показана вагітним жінкам у будь-який момент вагітності, оскільки хвороба запобігається як у них, так і в новонародженого ", - зауважив інфекціолог.
Інші рекомендовані вакцини для мандрівників
Серед інших вакцин, рекомендованих для мандрівників, є Двомісні дорослі (проти правця та дифтерії), який повинен мати повний графік та підсилювач кожні 10 років, який можна один раз замінити потрійною бактеріальною безклітинною вакциною (правець, дифтерія, коклюш). Крім того, вони повинні бути повністю захищені від Вакцини проти гепатиту В та гепатиту А.
Будьте обережні з їжею
Щось важливе, що слід виділити серед рекомендацій мандрівникам, пов’язане з поведінка щодо їжі та води. "Коли ми подорожуємо до іншої країни, мікробів, які можуть міститися в їжі, змінюється, що може піддати нас одній з найпоширеніших хвороб: діарея мандрівника. Щоб мінімізувати ризики, рекомендується вживати безпечну їжу та воду для запобігання цим шлунково-кишковим інфекціям ", - підкреслив Тестон.
Для цього це важливо уникайте проковтування продуктів, які пропонуються на дорогах загального користування, пити напої, бажано в оригінальній упаковці, та не вживати воду з-під крану у вигляді льоду в напоях.
Іншим важливим профілактичним заходом є включення звички до часте миття рук водою з милом або спиртовим гелем, особливо до і після відвідування туалетів та поводження з їжею або вживання їжі
Аптечка на кінчиках ваших пальців
Також важливо бути готовим до будь-яких випадковостей. "Для цього було б доречно проконсультуватися зі спеціалістом з медицини мандрівників, який може допомогти пацієнтові скласти дорожній набір, що включає знеболюючі засоби та антибіотики, наприклад, щоб мати змогу підготуватися до картини діареї мандрівників", - сказав він. експерт.
Професіонал зможе порекомендувати серію ліків, які подорожуючий може використовувати при необхідності. Хоча діарея, як правило, є тимчасовою, але коли вона зберігається, використання антибіотиків може бути корисним для її контролю.
"Що стосується ліків, які подорожуючі збираються перевозити, і суворого контролю, який може бути знайдений, важливо, щоб у них був рецепт із підписом лікаря із зазначенням дози та ліків, які вони перевозять. Також у випадку з ліками, які люди з хронічними захворюваннями беруть, важливо, щоб він був розділений між валізою та ручною поклажею ", - підсумував він.
- "Середземноморська дієта - найкраще, щоб насолоджуватися збалансованою та здоровою дієтою"
- Розмова та інформаційні намети про їжу на згадку завтра, Всесвітнього дня Росії
- Країна смаку; Y; Середземноморська дієта; об’єднатись для пропаганди здорового харчування Agronews
- Дуже солодке (і не підходить для дієт) відео, присвячене обкладинці Всесвітнього дня Нутелли
- Види сухого, мокрого, сирого або домашнього корму для собак Happets Blog