корисно
Олія чорного кмину (Nigella Sativa) застосовується в традиційній медицині з початку цивілізацій. У Стародавньому Єгипті його називали Панацея (приблизно перекладений як панацея), він також був знайдений у гробниці Тутанхамона, і його також використовували Клеопатра як красуня. Гіппократ, відомий грецький лікар, використовував його для лікування людей з розладами травлення та обміну речовин.

Фахівці з Аюрведи та традиційної китайської медицини рекомендували цю олію тисячі років - від діабету до розладу травлення до раку.

В останні роки сучасна наука піддала його ряду випробувань, завдяки яким безліч досліджень підтверджують його сприятливий вплив на здоров’я.

Він також відомий як Чорне насіння, Чорне цибулеве насіння та Чорне кунжутне насіння.

Його головна діюча речовина - це масло, яке називається кристалічний нігелон, а також містить багато поживних речовин, незамінних кислот та таких сполук:

Бета-ситостерин, кальцій, мідь, фолієва кислота, залізо, пальмітол, фосфор, білок, стеаринова кислота, тимохінон, вітаміни B1, B2 і B3, c чорнило

Олія чорного кмину, протипухлинна

Nigella Sativa брала участь у сотнях медичних досліджень, зокрема в дослідженнях лікування та профілактики раку. Наприклад, одна з активних речовин, згаданих вище, тимохінон, виявилася ефективною у зменшенні вже наявних пухлин.

Згідно з дослідженнями як на щурах, так і на людях, олія чорного кмину:

  • Він пригнічував ріст пухлини на 50%
  • Це збільшило вироблення здорових клітин кісткового мозку на 250%
  • допомагає захистити організм від хіміотерапії, а також радіації
  • має сильну антибактеріальну та протизапальну дію
  • здатні вбивати певні типи ракових клітин

    • Дивовижні результати у багатьох сферах

    Загалом, найбільшою властивістю чорного кмину є його вплив на імунну систему та метаболізм, тому він підтримує весь організм.

    Доведено, що активні інгредієнти олії здатні боротися з багатьма захворюваннями, оскільки вони природним чином стимулюють вироблення імунних клітин. Він також захищає печінку (яка є фільтруючою системою нашого організму) від отруєння.

    При регулярному споживанні (6 місяців і більше) можна успішно лікувати такі захворювання:

    • алергія та синусит
    • тривога і напруга
    • бронхіт
    • холодний
    • діабет
    • діарея, порушення травлення, печія
    • втрата волосся
    • головний біль, мігрень
    • гіпертонія
    • безсоння
    • кишкові паразити
    • депресія, депресія

    Як споживати олію чорного кмину?

    Рекомендована кількість зазвичай становить 1 чайну ложку двічі на день, приблизно. за годину до їжі. Його можна вживати окремо або змішувати з фруктовим соком і чаєм, оскільки він має якийсь пряний смак.

    Олія чорного кмину як засіб для догляду за шкірою

    Люди, які починають вживати олію чорного кмину з причин здоров’я, часто повідомляють про несподівані побічні ефекти: вже через кілька місяців їх шкіра, волосся та нігті помітно оздоровлюються.!

    Для тих, хто знайомий з олією, це не дивно, оскільки воно використовується як інгредієнт косметичних кремів протягом тисячоліть (не забуваймо про Клеопатру!).

    Найпростіший спосіб зробити це - змішати трохи олії з улюбленим кремом. Ті, хто пробував це, клянуться цим. Така суміш допомагає запобігти появі прищів, допомагає усунути пігментні плями, а шкіру робить молодою, м’якою та еластичною. Також чудово підходить для обробки грубішої шкіри на долонях, підошвах, ліктях і колінах.

    Доведено, що він ефективний при лікуванні таких проблем шкіри:

    • вугрі
    • екзема
    • грибкові інфекції
    • псоріаз

    І якщо ви також вибрали чудове масло, будьте обережні, вибирайте холодне віджимання!