Не впевнено, що всі зустрічали концепцію «Спортивного серця», і, мабуть, є люди, які навіть не знають, що вони є. Не потрібно боятися, це особливо вигідна річ, вперше описана сером Вільямом Ослером у 1892 році. На той час вивчити явище з практичної точки зору було неможливо, але зараз ми маємо необхідну технічну базу, тому спортивне серце можна повністю дослідити.
Розвиток спортивного серця - це природна реакція організму на високий рівень регулярних, інтенсивних фізичних навантажень. Якщо ми помітимо, що після сильного тренування наші м’язи рук і ніг напруженіші, сильніші, навіть помітні, ми вже можемо зрозуміти все.
Це також може статися з м’язами, які не видно неозброєним оком, включаючи серце. Регулярні фізичні вправи, як і у випадку з іншими м’язами, збільшують міокардіальну масу, силу, а також накачують набагато енергійніше і відкривають більше маленьких капілярів у серці, які збільшують його надходження кисню. Ці капіляри розвиваються прямо пропорційно збільшенню маси серцевого м’яза, тому судинність постійно забезпечує належне надходження фактичної маси серця.
Це також небезпека серед елітних спортсменів. В результаті занадто великих фізичних навантажень збільшення ваги серця, яке відбувається занадто швидко, не може супроводжуватися утворенням капілярів, а отже судинна система не зможе забезпечити серце достатньою кількістю кисню. Як результат, може статися інфаркт міокарда, розширений, слабо функціонуючий міокард або аритмія, незважаючи на несправність коронарної системи. Можуть бути навіть летальні наслідки.
Найефективнішим протиотрутою для серцево-судинних захворювань є одна година вправ, що виконуються принаймні тричі на тиждень. Однак для багатьох спадкових або набутих захворювань серця, таких як ішемічна хвороба серця, хвороби клапанів, аритмії, симптоми можуть виникати лише тоді, коли серце піддається інтенсивним навантаженням.
Якщо ви відчуваєте щось дивне під час занять спортом, вам слід негайно звернутися до лікаря, адже наступного разу у вас може бути не тільки незвичне почуття у серці, але вас чекає набагато серйозніший сюрприз.
У світлі всього цього для тих, хто регулярно займається спортом або переважно елітних спортсменів, постійний скринінг дуже важливий.
Завдання спортивної кардіології - відфільтрувати все, що робить спорт небезпечним для серцево-судинної системи у даної людини.
Плавна кардіологія та спортивна кардіологія дуже різні, через те, що спортивна кардіологія працює з абсолютно різними результатами, оскільки спеціалізується на результатах елітних спортсменів.
- Чому ми не можемо бути щасливими - Наша туга та інші демони - ЗМН
- Яка вага, з якою ми все ще можемо розвиватися
- У м. Корушес, м. Лорідок Буде краще, якщо ми зможемо почати змінюватися! Kiskőrös VIRA
- Тому що ми не вміємо читати і писати · Перукар Т
- Марко Россі, ми вже не можемо багато чого змінити на стартовій лінії