Що я можу їсти? Харчування групи крові
За останні кілька років він швидко поширився і підкорив багато тисяч людей американським натуропатом, доктором. Теорія Дж. Д. Адамо та досвід харчування групи крові.
Доктор Адамо доповнив зцілення своїх пацієнтів різними дієтами і виявив, що люди реагують на це по-різному. Досліджуючи причину цього, він виявив, що в основному різні групи крові формують різні реакції на кожну дієту.
Молекулярне пояснення
Книгу на цю тему також видав д-р. З пера американського лікаря Пітера Дж. Д’Адамо, який спонукає читача приймати дієти, специфічні для групи крові, для запобігання та лікування певних захворювань. Співвідношення між різними захворюваннями, окремими групами крові та харчовими звичками описав батько автора, д-р. Джеймс Д'Адамо почав вчитися ще в 1950-х.
Слідом за батьком і за його результатами автор, який займається активним зціленням, також взявся з’ясувати молекулярне пояснення можливих зв’язків.
Кому ми рекомендуємо?
Теорія полягає в тому, що лектини в кожній поживній речовині можуть бути особливо корисними для однієї групи крові, тоді як вони можуть бути шкідливими для іншої. Якщо ми "бомбардуємо" своє тіло шкідливими для нас лектинами, це рано чи пізно може призвести до хвороби.
- Групи крові, позначені A, B, AB і 0 визначення та ідентифікація антигенів еволюціонували під час еволюції людини і еволюціонували протягом мільйонів років.
- Для тих, хто має групу крові 0 важливо регулярно їсти м’ясо, але вони також не можуть безкарно їсти всі види м’яса.
- Для групи крові А. переважними є каші, овочі та фрукти, вони наближаються до вегетаріанської дієти.
- A B щаслива група крові з її «змішаним» харчуванням.
- AB також є змішаною дієтою, але ближче до вегетаріанства.
Дієтичні добавки важливі
Той, хто читав книгу AB0 Plan на полицях книгарнь, легко переконався у важливості теми, і тисячі з них вже мають практичний досвід.
Книга висвітлює поради щодо харчування та способу життя, але продукти та поживні речовини, перелічені в таблиці, не завжди доступні через кліматичні та інші умови різних країн. Американські вчені розробили довготривалі дослідження з розробки дієтичних добавок для різних груп крові для усунення цієї проблеми.
Враховуючи специфіку кожної групи крові, екстракти різних фруктів, овочів та трав розливають у таблетки та створюють полівітамінну групу продуктів, яка містить усі необхідні організму вітаміни, мінерали та мікроелементи.
- Наприклад, якщо хтось має групу крові А і відповідно споживає мало тваринного білка, споживання заліза в них буде меншим, ніж 0, тож вони будуть здоровими, якщо їх «полівітаміни» містять більше заліза.
- На додаток до цих характеристик, дієтичні добавки за групами крові містять також рослинні інгредієнти, які особливо важливі для профілактики захворювань, які частіше зустрічаються в даній групі крові.
- Наприклад, люди з групою крові «0» частіше страждають від перевантаження соляною кислотою шлунка та схильні до виразки шлунку. Тому розроблена для них дієтична добавка для групи крові також містить екстракти солодки та петрушки, які захищають слизову шлунка.
- Отже, споживання харчових добавок, характерних для групи крові, забезпечує персональний захист для підтримки нашого здоров'я.
Допомагає при дієтах
Дієта та персоналізована дієтична добавка допомагають зменшити вагу, а також забезпечують добробут здоровій людині. Щоб допомогти тим, хто зацікавлений у цьому способі життя та харчуванні, California Fitness подав харчові інгредієнти, знайдені в Угорщині, на стіл та як декоративний плакат у своїй мережі магазинів та книгарнях як подарунок біля книги плану AB0.
Однак зазначені вище харчові добавки для групи крові можна придбати лише у ваших магазинах. Якщо ви хочете отримати більше інформації щодо цього способу життя чи харчування, або хочете поділитися з нами своїм досвідом з цієї теми, зателефонуйте на інформаційний рядок 266-3136.