Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

зачиненою

Порядок денний важливий

Хоча дні школярів, незважаючи на труднощі, дещо заплановані на дистанційне навчання, молодші ще більше незвичні. Ось чому, щоб зберегти стабільність, важливо дотримуватися звичного порядку денного, не впускати в той факт, що дитина може вижити будь-який проміжок часу, оскільки наступного дня все одно не потрібно вставати, там є встановлений час для сну та їжі, - радить фахівець.

Залучіть дітей до завдань

Діти в будь-якому випадку люблять залучатись до завдань дорослих, тож спробуймо включити якомога більше цих випадків до порядку денного. “Таким постійним завданням може бути, наприклад, збирання речі в квартирі після кожного сніданку, але ми можемо залучити їх або до приготування їжі, або до прибирання. З підліткового віку варто доповнювати це, говорячи про спільну соціальну відповідальність та з'ясовуючи разом, як вони можуть отримати свою частку цього. У підлітків є природне бажання стати дорослим у будь-якому випадку, це тепер можна вирішити.

Ми можемо сказати їм, що це історичний виклик, з яким їм також доводиться стикатися, наприклад, допомагаючи своїм літнім сусідам та родичам, що також може бути цілком крутою справою.

- каже Бойти Андреа.

Але що я роблю, якщо мені доводиться працювати?

Зараз багато людей борються з тим фактом, що поки вони працюють у домашньому офісі, тим часом вони також повинні якось вирішити справу з дитиною. Очевидно, не можна очікувати, що дитина в яслах, дитячому садку чи початковій школі займе вісім годин, а для маленьких дітей година самостійних ігор - рідкість.

Звичайно, немає готових рішень для поточної ситуації, але це може допомогти спробувати зберегти це організовано, попередньо визначивши та обговоривши з дитиною, скільки триває робочий час мами, робочий час тата і коли може розпочатися спільний ігровий час. Звичайно, вам не потрібно постійно анімувати, навіть якщо ви можете це робити саме тоді, коли дитина тільки ладнає, зайве шокувати його і що-небудь нав'язувати йому.

Телевізор як найвищий притулок?

Незалежно від епідемії коронавірусу, це викликає головний біль у багатьох сім'ях, наскільки вони дозволяють дітям дивитися телевізор, професіонали, як правило, більш суворі в цьому питанні. Якщо ми поблажливіші, нам також слід звернути увагу на ступінь, оскільки на ній легко ковзати так, щоб дитина цілими днями прилипала до екрану, намагаючись зрозумілим чином виконувати наші робочі завдання.

“Звичайно, в нинішній ситуації вся гнучкість може вміститися, легко може статися так, що в певний момент ми просто відчуваємо, що немає іншого способу виконати важливе завдання, крім як увімкнути телевізор для дитини.

Але в основному варто погодитися з ними заздалегідь під час перегляду телевізора в нейтральній, спокійній ситуації, а не тоді, коли ви просто збираєтесь вимкнути його, просто переглянувши достатньо зараз.

- рекомендує дитячий психолог.

Не будемо знімати все заздалегідь

У будь-якому випадку ми організовуємо день, якщо ми приймемо заклик влади та епідеміологів, вони вдало провели час для звичайних програм на свіжому повітрі та зустрічей з друзями та родичами, тож нам доведеться дістати те, що ми можемо, із дому. Ваші власні ігри можуть втратити свою привабливість протягом тисячі років, тому ми можемо придумати нові правила для кожної гри або організувати ігри для обміну іграми з нашими сусідами та знайомими - звичайно, маючи на увазі дезінфекцію, але варто оглянути Інтернет для багатьох онлайн-програм та груп мозкових штурмів. Організуйте для дітей відеочат не лише зі своїми бабусями та дідусями, але й один з одним, "але майте на увазі, що ми не знаємо, скільки триватиме ця умова, тому спробуємо запланувати можливості для різноманітності, не так" t знімати кожну ідею одночасно », - пропонує експерт.

Також необхідна більша обізнаність у стосунках дорослих

Загальний досвід психологів полягає в тому, що ув'язнення може значно поглибити сімейні конфлікти навіть у різдвяний період, який є принципово приємнішим, планомірнішим і особливо набагато коротшим, ніж примусовий дім, який чекає нас через вірус. Ми можемо бути більш дратівливими з самого початку через стресову ситуацію, тому важливо співпрацювати з партнером, щоб свідомо запобігти зіткненням. Давайте сісти і обговорити заздалегідь, що нам доведеться вирішити все разом, розділити завдання та разом розробити порядок денний дітей, а не ставити іншого перед готовими фактами.

У той же час, майте на увазі, що ми не маємо жодної встановленої вибірки для поточної ситуації, тож цілком може бути, що за два тижні нам доведеться повністю переглянути те, що ми придумали.