- Почніть
- Класичний балет
- Фестивалі
- Міжнародний
- Майстер клас
- Відео для танців та балету
- Редактор
- Зв'язок
Редактор журналу Danza Ballet® Web та журналу Danza Ballet® Collection.
Викладач російського балету - Body Ballet® & Detox Ballet® та сучасного джазового танцю
Студія Балет Барселона® www.ballet.barcelona
Body Ballet® Initiation & Recycling - це класичний та сучасний танець для жінок різного віку.
Чому б не почуватись красивою та здоровою у свої 30, 50 і навіть старше? Заняття Body Ballet® - це схуднення, розтяжка та тонус; цілі, які є у всіх нас.
Body Ballet® - це метод, створений з мого досвіду танцюриста, викладача балету, сучасного танцю та барре атер. Динамічна та інноваційна діяльність, яка дозволяє нам виражати здатність до самовираження, якою ми володіємо. Це вимагає стилю, фантазії та елегантності.
Мої заняття були розроблені для підвищення вашого фізичного стану, гнучкості та роботи з тілом завдяки класичному танцю.
З прямим хребтом, випрямленими плечима, піднятим підборіддям та внутрішнім відділом живота ця пряма лінія тіла є ідеальною поставою для демонстрації вертикального тіла та повного здоров’я всіх задіяних м’язів. Класи, де я займався поєднання класичного, сучасного та барре атер для молоді/дорослих.
Для цього та багатьох інших, Body Ballet® - це ваша велика допомога, яка дозволить вам мати близько 10 м’язів та адекватну позу.
За допомогою Body Ballet® тіло працює, здійснюється увага розуму, покращується вирівнювання і постава. Ви втратите жир, природите м’язи в тонус; і ти зміниш своє тіло. Стрибати, розтягуватися, присідання, ноги, що піднімаються вгору-вниз; все це та багато іншого, але зберігаючи гарну поставу та з грацією танцівниці.
Віковий фактор як умова відвідування уроків класичного танцю перестає існувати, оскільки ми зосереджуємось на виконанні балету, тому що нам це подобається, це змушує нас почуватись добре, і ми завжди з цим захоплювались. Тому ніколи не слід враховувати вікові обмеження. Танці передбачають значний прилив адреналіну, який допомагає зменшити психологічний стрес і напругу тіла, що накопичується протягом дня. Це, в свою чергу, сприяє концентрації уваги.
На моїх заняттях ви зможете зустріти жінок та чоловіків різного віку. Ось чому за рік (Body Ballet® народився 24.12.2013) він став новинкою з точки зору фізичних вправ, і хоча «біг» на піку, класичний танець повертається з силою.
Мій висновок? Ви завжди можете почати! Ласкаво просимо до Body Ballet®!
«Кароліна» Педро Паскуаля