Клацніть на зображення, щоб збільшити!

цукру крові

Що таке діабетичне літо?

На що діабетикам слід звертати увагу влітку?

Ми багато чуємо про те, що діабетики несуть головну відповідальність за свій стан - постійно стежити за собою, вимірювати рівень цукру, їсти помірковано та займатися спортом. Ці принципи завжди відповідають дійсності, але в літню спеку слід звернути увагу на інші речі.

Подбайте про рани

Влітку може бути підвищений ризик розвитку так званого синдрому діабетичної стопи. У літню спеку всі носять відкрите взуття, босоніжки, тапочки і так гуляють по всій місцевості. Також ми ходимо босоніж по траві, по гарячому піску. У всіх випадках можуть статися невеликі непомітні травми, які можуть призвести до серйозних інфекцій та підошовної виразки.

Залишаючи дієту

Крім того, часто трапляється так, що під час свят діабетики частково виїжджають, збиваються з місця або не беруть до уваги звичний раціон. Ця неуважність може також призвести до підвищення рівня цукру в крові.

Ми потіємо, але як?

Мало хто знає, що діабет може послабити здатність пацієнтів до поту. Це означає, що тепла, волога, спекотна погода небезпечно знижує здатність тіл діабетиків контролювати рівень цукру в крові.

Літо також має переваги!

Сильний Антоній, який, як відомо, діабетик, каже, що йому потрібно вводити менше інсуліну в теплу погоду, оскільки ми споживаємо більше енергії внаслідок спеки. Тож життя Антонії легше у вологу, теплу погоду. Це також важливо, оскільки вам потрібно вимірювати рівень цукру в крові не один раз.

Це також підтвердила діабетолог, доктор Нора Хоссуфалусі, влітку рівень цукру в крові фактично знижується. Під час канікул більшість із нас багато рухається, гуляє, їздить на велосипеді, плаває, робить походи. Отже, ми рухаємось, що знижує рівень цукру в крові.

Цей самоконтроль, тому навіть влітку, дуже важливий у житті діабетиків, оскільки сильна спека може порушити функціонування організму.