Сьогодні я дуже схвильований, тому що збираюся поділитися з вами дуже маловідомою концепцією харчування для схуднення. За допомогою цього ви зможете дізнатися абсолютно нові речі про енергетичний баланс та обмін речовин. Хоча це правда, що 3500 калорій дорівнює одному фунту жиру, я хочу, щоб ви знали, що калорії в різних продуктах впливають на нас по-різному!
Перш за все ви повинні знати, що найбільшим джерелом енергії на цій Землі є Сонце. Енергія захоплюється хлорофілом у рослинах, рослини споживаються тваринами (включаючи людину), а енергія конденсується в їх тканинах. Щодня ми споживаємо джерела їжі рослинного та тваринного походження, щоб отримати необхідну енергію для живлення всіх процесів організму.
Зазвичай ця енергія відома як калорія. Але припустимо, що дві їжі мають однакову кількість калорій, чи може бути, що кожна з них має різну енергію?
Більшість лікарів-аллопатів (лікарі, дієтологи та дієтологи) розглядають їжу лише з огляду на вміст поживних речовин та калорійність. Наприклад, бублик має приблизно 250 калорій, і х кількість вуглеводів, кількість х білків тощо.
Але чому саме два продукти, що мають однакову калорійність, по-різному впливають на організм?
Ну, ми можемо подивитися на поживний профіль їжі, такий як вміст жиру, вуглеводів, білків, вітамінів та мінералів. Це було б розглядати їжу з кількісної точки зору.
Ми також можемо дослідити якість харчових інгредієнтів. Чи є в них консерванти, штучні барвники, зміцнювачі тощо? Дослідження інгредієнтів певної їжі відоме як якісна міра.
Я особисто вважаю за краще дивитись на якість інгредієнтів їжі, а не на їх калорійність. Коли ви фокусуєте свій раціон на якісних інгредієнтах, кількість стає менш важливою. А хто любить жити, рахуючи калорії?
Але в цій історії про енергію в їжі все ще є щось більше, оскільки ми є електромагнітними істотами, і є продукти, які забезпечують або виснажують нашу енергію ... Усі живі істоти є електромагнітними. Ми проводимо електрику в нашому тілі, як комп’ютер на жорсткому диску. Вся комунікація в нашому тілі відбувається через нервові імпульси, які є просто електричними імпульсами!
Всі продукти заряджаються енергією. Їжа - це лише енергія, яка має певну вібрацію та частоту. Ми не можемо побачити цю енергію неозброєним оком, але ми знаємо, що вона є.
Важливість цього полягає в тому, що кожна з клітин, органів та систем організму також потребує цієї вібраційно-електромагнітної «енергії» для виконання своїх функцій. Наприклад, середня енергія центральних органів, таких як мозок, серце та легені, становить 70 мегагерц.
Їжа має однакову вимірювану електричну енергію. Наприклад:
Шоколадний торт має 1 - 3 мегагерц.
Біг Мак має 5 мегагерц.
Вітамінні та мінеральні добавки мають 10-30 мегагерц (і це якщо ваш організм може їх засвоїти).
Сирий мигдаль - 40-50 мегагерц.
Зелене листя між 60-80 мегагерцами.
Чи можемо ми зараз краще відповісти на наше початкове питання? Я думаю так. Їжа точно не забезпечує однакову енергію для нашого тіла, навіть якщо вони мають однакову калорійність!
Отже, урок такий: Вібраційна енергія = Більше ферментів = Більший метаболізм = Більша здатність спалювати та метаболізувати жир в організмі.
- Забудьте про спортивний годинник, щоб дізнатися, скільки калорій ви спалили
- Всередині дієти та харчування Забудьте про підрахунок калорій
- Вегетаріанські макарони, забудьте про підрахунок калорій
- Забудьте про тренажерний зал! Перегляд фільмів жахів спалює стільки калорій, скільки фізичні вправи
- Забудьте вважати калорії